中考“及时雨”！
灿烂给学生“花式”打气！
------九年级学生心理讲座
伴随着中考脚步的渐近，不少九年级毕业班的同学出现紧张、焦虑的情绪，为了帮助我们九年级学子们能够释放负面情绪，调适心理，增强信心，以饱满的学习热情，积极迎接中考，我们于4月17日下午，在我校综合楼四楼会议室开展了以九年级学生为中心的心理健康知识讲座，讲座由国家二级心理咨询师:孙章贺老师主讲。
讲座开始前，孙老师亲切地询问同学们目前的压力源都有哪些，迅速拉近与孩子们的距离，营造了轻松愉悦的氛围。
接着，孙老师以生动的小游戏，不着痕迹地吸引了所有孩子的目光，充分调动了孩子们参与活动的热情和积极性。
孙老师教孩子们用呼吸放松法，生理平衡法来调整心态，缓解压力。
在孙老师的引导下，孩子们慢慢闭上眼睛，伸出双臂，手心向上，想象着左手托起父母亲友的祝福和期望，右手托起理想高中的录取通知书，双臂逐渐变重变沉，孙老师的催眠疗法也悄悄启动。
伴随着身体每一处的完全放松，孩子们看到了草地、鲜花、阳光和沙滩，聆听着理想、理解和感恩，想象着走入考场的自己面带从容和自信。一切的心结仿佛都被打开，所有的不快都被抛弃，生得再平凡，我也是宇宙间的限量版，我有心想事成的能力，我想给自己三年的青春一个完满的交代。
从催眠状态中醒来，孩子们脸上挂着泪，眼里有了光，心中有了努力的方向。
这场讲座仿佛是春风，是化雨，是心灵的洗礼，为孩子们减压赋能，疗愈心灵。
相信我校九年级学子经过这次“心灵洗礼”，定能够强化信心，坚定目标，以积极阳光的心态备战中考，以更加昂扬的斗志迎接中考。