第十周食谱
（11月4日—11月8日）
用心呵护 用爱养育
❤️用心做好每一餐🍲
💁用爱把好每一关🌷
🥕从食材到成品🥗
🍱 营养搭配 色香味
🌹 生活就是 一餐加一餐 💞
🍃星期一🍃
🍃星期二🍃
🍃星期三🍃
🍃星期四🍃
🍃星期五🍃
下周预告
🥕健康小常识🥕
1.食物要多样化。
2.均衡地吃各类食品。
3.按时用餐。
4.三餐饥饱适度。
5.饮食清淡为主。
冬天🤶🏽脚步声近了，家长朋友们给宝贝🥰注意保暖肚子和小脚🦶天气比较干燥多喝温开水和滋润食物🍎，少吃煎炸食品🥘
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文章由 美篇工作版 编辑制作
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