人间最美四月天，春意盎然展新颜。在春暖花开的季节，威远门中路社区2024年4月18日上午在社区二楼开展“艾在身边 锤出健康”—艾草养生锤手工DIY活动，本次活动特别邀请了辖区企退人员30人共同参与。
活动开始前，手工老师将粗布、艾草包、锤柄、麻绳等手工材料进行分发，并向大家介绍手工艾草锤的主要材料、药用价值及使用方法：通过手工锤敲击人体部位，疏通经络，达到舒缓疲劳、保健养生的目的。
在进入手工制作环节，大家制作热情高涨，打开艾草包，先铺平布料，将晒干的艾草放在中间，用布料包裹住，然后捏成一个紧实的圆形，最后拿出绳子将剩余的布料紧紧捆绑成柱形......大家一边相互交流，一边完善手工步骤，掌握制作技巧。
不一会儿，一个个形似话筒且药香扑鼻的养生锤便制作完成，大家心满意足的展示自己的劳动成果。随后大家便用自己亲手制作的养生锤，捶捶颈椎、敲敲肩膀，现场一片欢声笑语，大家在锻炼动手能力同时也拉近了彼此之间的距离。
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小小的养生锤传递着大温情。此次活动开展不仅丰富了企退人员的精神文化生活，更是在体验手工制作的乐趣中提升了养生保健意识。