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2024年3月22日下午，一场令人回味无穷的高三团辅在武汉市第二十九中学阶梯教室拉开帷幕。在共青团武汉市委12355平台的组织领导下，本次讲座邀请专业心理老师戴小红老师，以“不辜负青春，与压力共舞”为主题，帮助高三学生正确认识并疏导压力。
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毕业年级的孩子总是会陷入各种负面的情绪中无法化解。在活动中，戴老师通过手指舞游戏打开孩子们的笑脸，在对各种负面情绪的分析中，孩子们认识到压力的来源和影响。
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戴老师通过理论联系案例的方式，结合学生的心智和行为能力，详细讲解了在面对压力时自我调节的基本方法，教会学生如何平复心情、制定计划、付诸行动，让学生对压力调节有了更系统的理论知识的了解。
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在戴老师的鼓励引导下，孩子们大胆表达，积极互动，交流中的他们虽然只有含糊的只言片语，却也让我们感受到了年轻的生命腼腆而又跃跃欲试的激情，他们在释放压力的快乐中，绽放出了独属于青春的动人光泽，让旁观的我们艳羡不已。
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这场热情洋溢的团辅活动在一片欢声笑语中进入尾声，不辜负青春，与压力共舞，让孩子们收获一份正视压力的勇气，让爱与压力相随一生！