2024年4月17日,张家川县综治中心心理咨询团队李巧艳和马巧英两位老师,在梁山镇副书记哈福娃的陪同下,对梁山中学一百多名初三级学生展开了心理健康知识讲座和减压放松活动。
首先,李巧艳老师通过简单明了的心理健康知识讲座,让孩子们明白心理健康的评价标准。
通过简单的手指游戏《明天会更好》,孩子们尽情享受音乐节奏带来的快乐。从而深刻理解积极参加集体活动,是增强心理健康的很好的途径。
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游戏《切土豆》,由简及难,不断变换位置,在游戏中化解内心困惑,结识友谊,增进心理健康。
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了解阿德勒积极心理学,让孩子们知道积极、乐观、自信,才是我们面对生活学习的正确方式,树立坚定不移的信心,肯定自己,相信自己,自己一直都很棒!
“洛阳亲友如相问,一片冰心在玉壶!”古代诗人王昌龄被贬边塞多年,受尽折磨和苦难,但是他依然保持积极乐观的心态。通过名人故事,心理健康知识讲座,鼓励孩子们:中考、高考只是人生中的一次普通考试。我们相信明天会更好,只要努力了就是值得的,不负韶华不负梦!
马巧英老师以风趣幽默的问答,展开了心理减压放松活动!
孩子们在轻松舒适的音乐中和老师如沐春风的语言引导下,如细流泉水般缓缓进入了放松环节,心身来了一次大解压和放松。
减压放松活动,孩子们很需要!
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今天的活动,环环相扣,层层递进。舞蹈减压放松活动给孩子们来了一个二次放松,动静交替。整个课堂氛围热烈,大家情绪高涨,大声喊出:我是最棒的,我相信自己!加油,加油,加油!
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