4月16-17日,临漳县宣传部、县新时代文明时间中心办公室,联合县教育局开展“心灵驿站”进校园活动,针对现在中学生学习紧张、压力大的情况,先后到临漳县第三中学、临漳县职教中心开展公益心理健康活动。
县青少年心理协会心理咨询师,心灵驿站志愿者为学生们讲授《科学用脑。提高学习力》和《中小学生如何减压》等课程,让学生们了解大脑结构、大脑健康知识,从合理膳食、有氧运动、多晒阳光、规律生活、奖赏机制等方面,促进大脑的健康。
并让学生体验冥想和认识自己的情绪活动,通过活动排解自己的压力和不良情绪,促进中小学生的心理健康,受到学校老师和同学们的一致欢迎。
活动结束后,家长和学生主动留下咨询!