晨间锻炼有什么好处
第一,晨练有助于培养幼儿积极、阳光的精神面貌。早晨孩子们走进幼儿园,伴随着欢快活泼、富有韵律感的音乐,或跑步,或做操,或跳绳,或拍球,或借助体育器械自主活动。这种运动的状态、阳光的精神面貌将是孩子们一天最好的开始。给孩子们带来一天的好心情,在愉悦的情绪中积极有效的投入到活动中去。
第二,晨练活动有效地促进了幼儿身心的健康发展。晨练对孩子身心发展的促进作用显而易见。科学的晨练活动不仅能改善神经系统的功能,提高中枢神经系统的机能水平,提高机体的强度、均衡性和灵活性。
第三,幼儿通过晨练还能够有效地增进食欲,大多数幼儿有赖被窝的小毛病,被家长早早送到幼儿园时往往出现情绪不佳、食欲不振的情况,通过晨练能够调动起幼儿活动的热情,提高早餐的进食欲。
幼儿时期是打好篮球基本功的最佳时期。拍篮球不仅可以锻炼身体,增强体质,还能促进孩子专注力和全脑的开发。
篮球🏀,是孩子们最喜欢的球类玩具,在幼儿园,时常能够听到砰砰砰的拍球声,但是,它也是一项有着一定操控难度的运动。
让兴趣成为孩子最好的老师,让爱陪伴孩子成长。每个孩子都是好奇、积极、主动的个体,尊重孩子就是放手孩子的游戏,让每一个独一无二的个体在篮球游戏中尽情探索、感受、体验,篮球宛若一星火花照亮孩子们向前行走的道路……