早春三月,气温逐渐回升,天气多变,时寒时暖,要注意正处在高发季节的流感等呼吸道传染病,持续做好科学防护。常见的传染性疾病包括:新冠病毒、流感、手足口病、水痘、风疹、麻疹、流行性腮腺炎、诺如病毒胃肠炎等。这些传染病在托幼机构、学校等人员密集地极易传播流行。因此,了解足够的春季传染病知识对于预防此类疾病的发生和流行有着重要的意义。
为什么春季传染疾病多发
气温:
气温变化莫测,忽冷忽热的气温变化使得机体调整失去了平衡,容易患病。
病原微生物:
病原微生物生长活跃,春季到来,万物复苏,环境中的细菌、病毒也随之进入活跃繁殖期,为疾病传播奠定基础。
粘膜屏障下降:
人体呼吸道粘膜屏障作用下降,春季气候干燥,人体缺水,呼吸道粘膜失去滋润,粘膜细胞脱落,屏障作用下降,导致呼吸道传染病多发。
人口流动大:
人口流动量大,捂了一个冬天的人们在春季纷纷走出家门,或外出打工,或到闹市交易,人口流动频繁,为病菌的传播提供方便。
春季校园常见的传染病
春季校园常见的传染病有流行性感冒、手足口病、水痘、结核病、流行性腮腺炎、诺如病毒引起的感染性腹泻等。下面,为大家详细介绍一下这几种传染病:
流行性感冒:
- 流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。
- 流感病毒分为甲、乙、丙三型。
传播途径:流感以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。
- 流感主要以打喷嚏和咳嗽等飞沫传播为主,流感病毒在空气中大约存活半小时,经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触可感染,接触被病毒污染的物品等途径也可感染。
- 在人群密集且封闭、通风不良的场所,流感也可能以气溶胶形式传播。
水痘主要通过飞沫经呼吸道传染,接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染
诺如病毒主要症状
- 腹泻、腹痛、恶心、呕吐,可伴有低热、头痛、乏力及食欲减退;粪便为黄色浠水便,患者经常无预兆剧烈呕吐,呕吐物有感染性,成人腹泻较突出,儿童呕吐较多。
- 诺如病毒潜伏期为24~48小时,病程为自限性,一般2~3天即可恢复。
春季传染病的预防措施
坚持锻炼
适当增加户外活动,因为运动不仅能促进身体的血液循环,增强心肺功能,还提高皮肤调节温度的能力,维护淋巴系统的功能,从而增强身体的抗病能力。
平衡营养
偏食挑食的孩子最容易发生免疫力下降,家长可以有意识地增加含钙量丰富的鱼虾、豆制品,适当增加优质蛋白质,注意蔬菜水果的摄取,适当搭配粗粮和杂粮,避免高糖分、高脂肪和油炸食品。
保证睡眠
晚间要保证孩子充足的睡眠,不使孩子过度疲劳,充足的睡眠能够提高机体免疫力,对抗疾病。