健康从心开始，成长因你出彩——汶川县第一小学校未成年人心理成长指导中心工作侧记（二十九）

中小学生是国家的未来和希望，但这个阶段的孩子身心尚不成熟，容易在学习、生活、人际交往、自我意识等方面，遇到各种困惑和挫折。为了及时让学生了解、掌握心理健康知识，有效促进学生树立正确的人生观、价值观，培养学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，汶川县未成年人心理成长指导中心根据各学段学生心理特点开展全方面、多层次的主题课程。

一、二年级共上《生命律动》主题课程，了解什么是生物钟现象，探索生物钟现象的启示， 初步学会按照人的生命活动规律安排自己的生活和学习。跟随生命活动的节奏，养成有规律的习惯，珍惜时间，专心学习，定时锻炼，充分休息，享受健康生活。

教师像蜡烛一样燃烧了自己，却照亮了别人，他把自己的一切无私地奉献给了他的学生，面对像家长一样的老师，让学生养成善于与老师沟通、愿意沟通的习惯，掌握与老师沟通的方法，学习克服胆怯的心理，积极与老师交流、沟通。 

在青少年的成长过程中，他们面临着来自自我成长和外在压力的众多的挑战和困难。如同一个不完美的“小破罐”，他们可能会遇到各种挫折，感到迷茫和无助。课程旨在通过寓言故事、活动体验和正向心理建设等多种方式，帮助青少年增强对自我成长的认识和理解，培养面对挫折和困难时的积极心态，提升心理韧性和自我修复能力，建立健康的自我形象和自尊。

汶川一小和南京医科大学开展“书信寄情，金陵有信”交流活动，通过书信往来小学生和大学生建立一对一的引导帮扶，用书信架起汶川孩子与南医学子的沟通桥梁，在书信的传递中帮助孩子们解疑答惑，重拾优秀的书信文化，帮助小学的孩子们在成长的关键时期树立正确的人生观、价值观和世界观，做好生涯规划。

为加强校园应急救护知识普及，提高广大师生的处理突发事件和自救互救能力，南京医科大学研究生支教团在四、五年级开展应急救护培训。课堂上老师以理论与实操相结合的形式，生动形象地向学生讲解急救常识、现场心肺复苏、意外伤害等相关救护知识，并详细讲解了胸外按压、人工呼吸、海姆立克急救法等施救技巧。学生们认真听讲，并踊跃参加实操练习。

绵阳东城区教育局领导莅临参观

河南卫辉市教育系统领导莅临参观

红领巾广播站推出未成年人心理健康宣讲专栏，广播站是进行普及心理健康教育的重要窗口，也是新时代文明实践精神重要的宣传阵地。本月广播站共推出春季流感防护、友谊、珍惜时间等系列宣传。

小学阶段是人生长发育初期，小学阶段的心理健康教育奠定孩子的心理健康基础。汶川县未成年心理成长中心将继续加强家校合作，齐心协力，关注孩子的性格、情绪、意志、品格、兴趣爱好的培养，加强学生的心理健康教育，引导孩子们播种好习惯，收获好性格，享受好人生！