献血志愿者倡议书

                  新时代文明实践献血倡议书

让爱心延续，为生命加油内蒙古美术职业学院全体师生:

大家好!

  无偿献血是一种奉献，也是一种责任，当你想到自己的血液能够救回一个生命时，这种感觉是多么的温暖。在他人需要帮助的时候，我们无私奉献，伸出我们的双手，以无偿献血的方式来挽救那些宝贵的生命。适量献血不会损害健康，还有很多好处。“无偿献血，无限光荣!”

  每一份献血都是生命的礼物，感谢每一个为爱勇敢伸出手臂的你!

献血须知：

1、献血者年龄在18-55周岁；

2、献血者必须身体健康，无高度近视、高血压、高血脂、肝炎等疾病；

3、献血前3天不要饮酒，前1天不宜食用鸡蛋、牛奶和豆浆等油腻和高蛋白食物；

4、保持正常睡眠;

5、献血当天切勿空腹，早餐清淡，如白粥、白馒头、蔬菜等;

6、带上身份证等有效证件;

7、献血后切勿暴饮暴食，24小时内不要剧烈运动，不要用不干净手指或物品接触针眼处，防止污染。

如有意向者，可扫描下方二维码加入志愿者献血队伍！