一年四季🍀,一日三餐🍜,
唯有爱和美食不可辜负👍!
一份用心💕,一份责任✊,
只为我们可爱的小宝贝们“食”在幸福。 通过科学的食谱、营养的搭配、优良的制作,让孩子们吃得健康、吃得放心、吃得开心。七里店幼儿园用心💗 做好每一餐,为孩子们的健康保驾护航!
一周美食
星期一
早餐:麦茶 三色卷
午餐:金色米饭 西红柿炒鸡蛋 素炒土豆红萝卜丝
午点:五香芸豆 苹果 香梨 多彩坚果
星期二
早餐:油饼 金银粥
午餐:香葱卷 牛肉粉汤
午点:薯条 奇异果 黑提
星期三
早餐:芝麻卷 萝卜丝疙瘩汤
午餐:小馒头 肉酱米粉 炝拌樱桃小馒头
午点:软糯红薯 人参果 黄金蜜瓜
星期四
早餐:花卷 山药芙蓉粥
午餐:米饭 莴笋炒肉丝 手撕鸡
午点:薯条 圣女果 皇冠梨 小乳瓜
星期五
早餐:菠菜卷 胡辣汤
午餐:凉面 蒜蓉油麦菜 油焖大虾
午点:茶叶蛋 火龙果 花卷 沃柑
温馨提示
1.饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液用流动的水洗手,养成良好的个人卫生习惯,预防病从口入。
2.合理安排好饮食,饮食上不宜太过辛辣,也不宜过食油腻,应多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、新鲜蔬菜和水果等。
3.不喝生水、吃生冷食物,不到无证摊贩、小店买东西吃,不吃“三无”食品。
4.注意保持居家环境卫生,要经常通风换气,勤晒衣被。
5.积极参加体育锻炼,保持充分的睡眠,作息规律,提高自身抵抗力。