学校：敦煌市童馨幼儿园
班级:中班
编辑：李一诺家长
参与者：陆老师王老师及全体家长
1.不事宜屏幕时间对孩子身心影响力
大脑的行为改变，长时间使用电子设备对儿童心理健康有潜在的风险
如何界定“不适宜”的屏幕时间？
不能长时间霸屏，为孩子设定一个固定的可以使用电子产品的时间，并且设定不可以使用电子产品的区域
2 .有必要实施屏幕使用时间的控制
家庭中制定合理的屏幕时间规则
搞清楚设备是做什么的、手机是学习工具 放松时的娱乐工具
如：每次只玩 10 分钟、睡前不玩手机
家长要成为孩子使用屏幕的榜样
每周选一天时间做电子设备禁用日
共读“亲子时光”远离屏幕
亲子共读即可以为父母和孩子提供共处机会，也可以培养孩子的阅读兴趣