心理是青少年成长期间非常重要的一环，但在这个时间段往往会有很多的事情压抑着我们的内心。
写不完的作业考不完的试，处理不好的人际关系复杂的家庭。面对现在与未来的焦虑。
往往这个时候我们需要有一个良好的心理环境来应对这些事情。为了更好的处理好我校学生心理难题在各班设立心理委员并与4.15日进行心理委员培训。
也有很多青少年有很多事压在心里，长久的内耗导致情绪低迷心里压抑又没有可以很好倾诉的朋友。
这时可以拨打966525江西省社会心理服务热线来解开自己的心结。
同时我校设也有心理咨询室每天午间有老师值班为同学们提供心理咨询服务。
释放自己的情绪和压力的方法也有很多种，散散步，听听歌和好朋友倾诉。
穆丽霞老师为各班心理委员讲解了“生理平衡法”
“生理平衡法”的作用有：缓解压力，情绪紧张情况。迅速平衡神经系统。
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由穆丽霞老师为各班心理委员讲解了心理委员的职责与原则。
心理委员应认真完成职责，应当及时理性分析同学真实情况了解并上报同学的真实情况给老师。
经过本次心理委员培训后，希望各班心理委员能够积极发挥心理委员的职责带领班级中有心理难题的同学走出困境。