全国肿瘤防治宣传周---综合施策,科学防癌

红旗农场医院
创建于04-16
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全国肿瘤防治宣传周是由中国抗癌协会1995年倡导发起,已成为我国历史最悠久、规模最大、影响力最强的肿瘤防治品牌科普活动。自2018年开始,协会倡议将每年4月15日定为“中国抗癌日”。

2024年4月15-21日是第30个全国肿瘤防治宣传周,今年宣传周主题是“综合施策 科学防癌”。

正确认识癌症,贯彻癌症三级预防策略,提高全社会癌症防控意识,做到科学防癌抗癌,积极倡导每个人做自己健康的第一责任人,践行健康文明的生活方式,主动参加健康体检,做到早预防、早发现、早诊断、早治疗。

红旗农场分院组织工作人员于4月15日下午在红旗农场新城家园广场悬挂“综合施策,科学防癌”主题横幅,开展一系列宣传活动。

    红旗农场分院公卫科医务人员贾桂芹向参加此次活动的居民讲解“如何早发现、早诊断、早治疗肿瘤的相关知识”,具体讲解内容如下:

一、什么是癌症

癌症是一种慢性病,可防可治,癌症的发生是一个长期、慢性、多阶段的过程。从正常细胞演变为癌细胞,再形成危及人体健康的肿瘤,通常需要10至20年,甚至更长的时间。

世界卫生组织提出:三分之一的癌症完全可以预防;三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治;三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。

国际先进经验表明,采取积极预防(如健康教育、控烟限酒、早期筛查等)和规范治疗等措施,对于降低癌症的发病率和死亡率具有显著效果。

二、常见的致癌因素

1.环境污染

废气、颗粒物和有害气体排放到空气中,形成的大气污染,会导致人体呼吸系统受损,增加患肺癌等癌症的风险;长期饮用被工业废水、生活污水污染的水源可能引发消化系统、泌尿系统等多种癌症;长期接触被农药、化肥、工业废渣、生活垃圾污染的土壤,可能增加患皮肤癌、肝癌等癌症的风险。

2.吸烟酗酒

长期吸烟会显著提高患肺癌、口腔癌、喉癌、食管癌等多种癌症的风险;过量饮酒与胃肠道肿瘤的发病率密切相关。若吸烟又喝酒,那么患癌症的几率就会翻倍。

3.生活习惯差

不良的生活习惯,如久坐不动、饮食无节制、长期熬夜等,容易导致个体超重或肥胖。肥胖会增加患乳腺癌、子宫内膜癌、卵巢癌、结肠癌等多种癌症的风险,保持健康的生活方式对于预防癌症至关重要。

4.饮食不当

饮食不健康主要表现在不合理的膳食结构和不良的饮食习惯两个方面。不合理的膳食结构:水果蔬菜的摄入量偏低,而肉类,特别是加工肉类摄入量偏高;不良的饮食习惯:经常暴饮暴食,饮食无规律,偏好腌制、熏烤、油炸等食品。

     开展此次活动,主要是为了宣传家庭关爱的理念,推动以家庭为单位,成员间相互支持,共同践行健康文明的生活方式,定期防癌体检,关爱陪伴患癌家人,促进家庭健康和谐,切实降低癌症带来的家庭负担和社会危害。

   通过本次活动进一步普及了科学防治肿瘤知识。让辖区居民重视并养成良好的生活行为习惯,保持良好的心态。营造了“科学抗癌,关爱生命”的良好氛围。

编 辑:陈 媛 媛

审 核:刘 梅

终 审:李 文 萍

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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