翻花绳，是我国一种传统的民间游戏。它可以一个人玩，也可以两个人一起玩。只需要灵巧的手指，就可以翻转出多种生动有趣的图案，这种游戏也可以称为：手指上的舞蹈。伴随着欢快的音乐🎶花绳在双桥集镇实验小学二年级的小朋友们的指尖尽情的舞蹈！
翻花绳，中国民间流传的儿童游戏。在中国不同的地域，有不同的称法，如线翻花、翻花鼓、挑绷绷、解股等。其游戏过程主要是依靠手指来完成各种精细的动作，如撑、压、挑、翻、勾、放等，这些动作需要左右手配合一致，每根手指都需要巧妙地分工。这种游戏不仅可以锻炼手指的灵活性，还可以激发想象力和创造力。
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它不仅是一种传统的儿童游戏，也成为了一种文化遗产和民俗活动。在一些民间节庆、文化活动或学校教育中，人们仍然会组织翻花绳比赛或展示活动，以传承和弘扬这一古老而有趣的游戏。
单人的玩法：将绳圈套在双手上，用双手手指或缠或绕或穿或挑，经过翻转将线绳在手指间绷出各种花样来。
双人的玩法：一人以手指将绳圈编成一种花样，另一人用手指接过来，翻成不同的花样，相互交替，直到一方不能再翻下去为止。
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通过翻花绳项目挑战赛，孩子们既可以锻炼手臂、提高手指动作的灵活性，还可以发展想象力和创造力，同时也能回归最简单的快乐，享受美好的成长，让这些富有乐趣和智慧的传统文化代代相传。