为全面推进我校心理健康教育工作的持续开展，促进我校学生关爱自己身心健康、珍爱生命，我校本次心理健康教育活动从班会入手，更好筹划以及认识心理健康的重要性。
“敞开心扉，拥抱阳光”
设计意图
俗话说：“孩子的脸，三月的天”，在小学生的心理活动中，情绪情感变化相当快，在小学生期，孩子出现生气、愤怒、伤心、抑郁等消极情绪是很常见、很普遍的现象。而情绪、情感和健康的关系也是十分密切，消极情绪、情感不仅影响身体健康，而且不利于健康人格的发展。因此，情绪、情感的表达与自控是小学生成长过程中要学习的重要内容，本次活动旨在帮助小学生更好地掌握一些缓解、转移不良情绪、情感的方法，学会合理发泄心中的不快，培养小学生自我情绪、情感的管理能力和豁达开朗的性格。
活动目标
1.引导小学生在活动中掌握一些缓解、转移不良情绪、情感的方法，合理发泄心中的不快。
2.培养小学生自我情绪、情感的管理能力和豁达开朗的性格。
3.在活动中鼓励小学生大胆表达自己的想法，促进小学生语言表达能力的发展。
活动准备
1.三四年级班会进行宣传心理健康知识，让低年级学生更好地了解心理健康。
2.五六年级班会进行宣传青少年常遇问题的有关心理知识，以便于高年级学生在青春期转变时期也能更好的处理心理问题。
3.各年级准备好文案或者视频发进家长群，让家长也能充分了解心理健康知识以及自己孩子在心理方面的变化，从而更好地帮助学生健康成长。
活动过程
活动成效
1.让学生懂得心理健康并促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。
2.让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。
活动反思
近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战，调查表明，在我国中小学生中间，约1/5左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题，这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现，因此，开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。我校会持续开展心理健康活动，致力于让学生在有爱的氛围中健康成长！