春暖花开，万物复苏，各种有害病菌繁殖加快，加上气候变化无常，春季是各种传染病的高发季节，我们需要增强传染病的防控意识，预防传染病的发生。
什么是百日咳
百日咳是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病，传染性极强。在疫苗大规模应用前，百日咳是最常见的儿童疾病之一。病初很像感冒，非典型病例可能无症状、或者仅有轻微咳嗽、有点低热。临床上以阵发性、痉挛性咳嗽、鸡鸣样吸气吼声为特征。病程可长达2～3月，故名百日咳。百日咳是呼吸道传染病，潜伏期为5~21天，一般为7~14天。主要通过空气飞沫或呼吸道分泌物传播，在人群密集的地方传播途径更容易出现。
“百日咳”的症状
1. 咳嗽：阵发性、痉挛性咳嗽，咳嗽声音较为特殊，类似鸡鸣声。
2. 咳嗽持续时间长：病程可长达数周甚至数月。
3. 呼吸困难：严重时可能出现呼吸急促、呼吸困难等症状。
4. 阵发性咳嗽：咳嗽发作时，可能出现面红耳赤、口唇发紫等。
5. 呕吐：有时咳嗽后会出现呕吐症状。
6. 眼部症状：如眼结膜出血等。
7. 发热：部分患者可能会出现低度或中度发热。
8. 易疲劳：患儿可能感到疲倦、无力。
9. 影响睡眠：夜间咳嗽可能加重，影响睡眠质量。
10. 呼吸暂停：在咳嗽剧烈时，可能出现短暂的呼吸暂停。
“百日咳”危害
1. 呼吸系统损害：可能引发肺炎、肺气肿等并发症。
2. 神经系统影响：可能导致惊厥、脑病等。
3. 心脏负担增加：严重情况下可引起心力衰竭。
4. 生长发育受阻：长期咳嗽影响营养吸收和睡眠，不利于儿童生长发育。
5. 传播风险：具有较强的传染性，容易传播给他人。
如何预防百日咳
一.接种疫苗
预防百日咳最有效的措施，接种时间为3月龄、4月龄、5月龄、18月龄各接种1剂次。
二.注意个人卫生
勤洗手、戴口罩、多通风，百日咳高发时节少去人群聚集场所。
三.提高免疫力
均衡饮食，合理作息，适当锻炼，增强自身抵抗力。
- 得了百日咳怎么办
1.家长应该尽快带学生就医，明确诊断，积极治疗，不带病到校上课。
2.学生发病期间应暂停上学，避免与他人（尤其是儿童）接触。
怎样减轻百日咳的咳嗽
1.做好呼吸道隔离，保持室内空气新鲜、温度及湿度适宜，避免诱发痉挛性咳嗽的因素。
2.不要关门闭户。有的家长怕孩子着凉，把门户关得严严的，其实这样并不好。百日咳的孩子由于频繁剧烈的痉挛性咳嗽，易造成氧气不足，应有较多的氧气补充，在室内也尽量保持空气新鲜流通。空气干燥时，适当增加湿度，可用加湿器或用湿拖布擦地，保持室内湿度在50%左右。
3.不要卧床不动。有的家长以为活动会加重孩子咳嗽，这是一种误解，让孩子在空气新鲜的地方适当做些活动和游戏往往会减轻咳嗽，但要避免疲劳过度。
4.避免烟尘刺激，家中如有吸烟的人，在孩子病期最好不要吸烟，或到户外吸烟。
此外，生炉子、炒菜时，让孩子避开油烟。
避免和其他疾病患儿接触，以免感染或引起别的并发症，因为此时抵抗力, 免疫力都比较低下。
避免过多刺激，进食、喂药等尽可能安排在同一时间，不要吃得过饱，进食后拍嗝，防止呕吐、误吸。
温馨提示
春季传染虽然种类繁多，但只要我们做好预防工作：预防接种、科学穿衣、开窗通风、戴口罩、勤洗手、坚持锻炼、平衡营养、保证睡眠等，做到“早发现、早隔离、早治疗”，就能有效阻断病菌，保护学生的健康。