近视问题在我国青少年群体中愈发严重,这不仅影响他们的学习和生活,还可能对未来的职业发展造成阻碍。根据《甘肃省教育厅等四部门关于开展第8个全国近视防控宣传教育月活动的通知》,我校开展以“抓早抓节点,保护你我他”为主题的近视防控宣传教育活动。学校对照文件中的四条要求,切实扛起主体责任。以学生国家体质监测视力数据为基础,以集中教育活动、日常眼保健操为抓手,抓早抓节点。加强班级管理培训,引导班级设立施行健康/视力委员等学生自主管理措施,引导学生科学上网、绿色上网,以系统丰富的德育、体艺劳、综合实践课程活动帮助学生养成阳光健康的学习生活习惯。
我校具体要求如下:
一、所有年级规范做好眼保健操,每天两次。
二、一、二年级开展以保护视力、预防近视主题的班会活动;三、四年级以珍爱视力、保护眼睛为主题的手抄报;五、六年级以合理用眼、绿色上网为主题的手抄报。
一、二年级开展主题班会
老师精心讲解,孩子们认真倾听。
小朋友们的练习很扎实!
三——六年级大朋友的手抄报制作精良,主题突出。
小结
为了预防近视,我们需要从科学上网的角度出发,采取有效措施。首先,我们要控制上网时间。长时间盯着电脑或手机屏幕,容易导致眼睛疲劳,进而引发近视。
首先,要求孩子们每天上网时间不超过2小时,同时保证充足的休息和睡眠时间。
其次,我们要注意上网姿势。正确的上网姿势应该是坐姿端正,眼睛与屏幕保持一定距离,避免过度靠近。
此外,还应该避免在昏暗或强光下上网,以免对眼睛造成刺激。
再次,我们要选择合适的上网设备。屏幕过大或过小的设备,都可能对眼睛造成不良影响。建议选择屏幕适中、分辨率高的设备,以减少对眼睛的压力。
最后,我们要定期进行眼部检查。通过专业的眼部检查,可以及时发现近视等眼病,并采取有效的治疗措施。建议孩子们每年至少进行一次眼部检查,确保眼睛健康。
总之,预防近视需要从科学上网的角度出发,控制上网时间、注意上网姿势、选择合适的上网设备以及定期进行眼部检查。只有这样,我们才能有效地保护孩子们的眼睛健康,避免近视问题的发生。
总编:祁鸿博
审核:王 恒 李小刚
编辑:刘东和