亲爱的家长朋友们:
你们好！🌸🌸食品安全重如泰山，幼儿的饮食健康不容忽视，家长必须教育幼儿掌握一些饮食安全的知识，才能切实的保证幼儿的健康，使孩子从小养成良好的饮食习惯，提高孩子对饮食的自我保护意识！
什么是食品安全
食品安全指食品无毒、无害，符合应当有的营养要求，对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。食品安全既包括生产安全，也包括经营安全；既包括结果安全，也包括过程安全；既包括现实安全，也包括未来安全。
食品安全温馨提示
一、购买食品小贴士
1.到正规商店里购买，不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品；
2.购买正规厂家生产的食品，尽量选择信誉度较好的品牌；
3.仔细查看产品标签。食品标签中必须标注：产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、生产日期、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品；
4.确认食品是否适合自己食用；
5.不盲目随从广告，广告的宣传并不代表科学，是商家利益的体现。
二、饮食卫生习惯小贴士
1.白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于少年儿童的健康;
2.养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播；
3.生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免造成农药中毒；
4.选择食品时，要注意食品的生产日期、保质期；
5.尽量少吃或不吃剩饭菜，如果吃剩饭菜，一定要彻底加热，防止细菌性食物中毒；
6.不吃无卫生保障的生食食品，如生鱼片、生荸荠；
7.不吃无卫生保障的街头食品；
8.少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当会产生有毒物质。
三、饮品小贴士
饮品中富含糖分，孩子多吃后易患皮肤炎症和多种疾病。过多摄取糖分，还会产生大量酸性物质，从而打破血液正常的酸碱平衡，使孩子变成酸性体质的人。
除了上述影响，许多饮料中还缺乏孩子发育所必需的蛋白质与脂肪，喝得过多，将影响孩子吃正餐，造成营养不良，所以喝饮料每天最好不超过100毫升。
四、营养补充小贴士
1.多吃鱼、蛋黄、虾皮、紫菜、海带、瘦肉等食物；
2.每周吃一次动物内脏，如猪肝、动物脑；
3.每天吃富含维生素C的水果，如橘子、苹果；
4.每天吃豆类或豆制品；
5.每周吃蘑菇1—2次；
6.多吃香蕉、红萝卜、菠菜；
7.多喝牛奶，最好是含牛磺酸的儿童专用配方奶，而不是麦乳精类。
文明饮食 光盘行动
我倡议：
1、珍惜粮食,适量定餐,避免剩餐，减少浪费；
2、不攀比,以节约为荣,浪费为耻；
3、吃饭时吃多少盛多少,不扔剩饭剩菜；
4、看到浪费现象勇敢地起来制止，尽力减少浪费；
5、做节约宣传员,向家人,亲戚,朋友宣传浪费的可怕后果;
6、不偏食，不挑食，保持营养均衡。