幼儿园是幼儿健康成长的摇篮，为进一步加强幼儿园禁烟控烟工作，营造无烟、健康、舒适的成长环境，西安莲湖爱菊明珠幼儿园向家长和教职工们宣传吸烟的危害，让幼儿们在无烟的环境中健康成长！
禁烟控烟宣传知识
一、吸烟的危害
烟草在燃烧过程中产生几十种有害物质。如尼古丁溶胶有一氧化碳、多环芳香等其中已被证实的致癌物。烟草里含有的尼古丁作用于大脑神经中枢后，虽然给人们带来一时快感，但如果被尼古丁长期刺激，人体会慢慢地产生亢奋、失眠、敏感、焦虑等情绪变化。吸烟的危害有很多，主要有以下情况：吸烟最大的危害就是使患者的肺功能受到损害，长期的吸烟就会造成患者出现肺气肿甚至是肺癌；长期大量的吸烟也会造成患者的心脏功能出现损害，引起心脑血管疾病；长期吸烟的人群衰老的速度也会加快，牙齿以及骨骼等都会发生变形、变脆甚至是有骨折的情况发生。吸烟的危害其实还有很多，特别是长期吸烟的人群患上各种恶性肿瘤的概率都会增加。通过成立校区禁烟纠察队对校园各处进行禁烟巡查。部分同学按照分配好的区域对烟头等垃圾进行清理。
“二手烟”对幼儿的危害
二手烟即烟草产品燃烧端释放出的烟雾，亦称被动吸烟，烟草燃烧会释放焦油、氮、尼古丁等多种有害化学物质，包括致癌物质，长期吸入二手烟对机体也会造成一定损害，对儿童的骨骼、神经系统、呼吸系统及生殖系统发育危害很大。
科学戒烟小贴士
1.消除紧张情绪
紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗?如果是这样,那么拿走您周围所有的吸烟用具,改变工作环境。在工作场所放一些无糖口香糖、水果、果汁和矿泉水,烟瘾犯了可以用这些健康的食品代替。
2.加强戒烟意识
戒烟者要有决心和信心，为了家庭及孩子的健康，主动不再吸烟。
3.寻找替代办法
做一些技巧游戏,使两只手不闲着,通过刷牙使口腔里产生一种不想吸烟的味道, 或者通过令人兴奋的谈话转移注意力。
4.少参加聚会
刚开始戒烟时要避免受到吸烟的引诱。如果有朋友邀请你参加聚会,而参加聚会的人都吸烟,应婉言拒绝参加此类聚会,直到自己觉得没有烟瘾为止。
5.多运动
运动会提高情绪,冲淡烟瘾,体育运动会使紧张不安的神经镇静下来,并且会消耗热量。
禁烟控烟我们在行动
拒绝烟草，珍爱生命。幼儿园是幼儿聚集的场所，是孩子们健康成长的摇篮，为了给幼儿创造一个安全舒适、无烟的环境，在此，我们向家长们发出倡议：
1.加强家庭教育
要主动承担起家庭的教育责任，不要让孩子因为好奇而再接触香烟，家长应积极配合幼儿园加强教育，崇尚健康新风尚。
2.当好孩子的表率
为了您的身体更健康，希望您主动戒烟，成为孩子的表率。如果您烟瘾比较大，立即戒烟有困难，希望您尽量减少吸烟数量，不要在孩子经常活动的地方如客厅、房间抽烟，更不要当着孩子的面吸烟。
3.不在公共场所吸烟
为了保障大家的身体健康，请您自觉遵守国家相关禁烟规定，不在公共场所吸烟，不在人群聚集的地方抽烟，不要让您的孩子或其他未成年人为您购买香烟。
4.严禁在校园吸烟
如果您有事到幼儿园接送孩子，请您自觉遵守我园控烟规定，不在幼儿园大门口及幼儿园里吸烟，保持园所清洁。
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