关注体重   保护视力
——西城小学开展健康体重和保护视力讲座活动

        为了落实卫生保健要求，积极宣传健康教育和进一步普及科学用眼知识，从而增强学生自我保护意识，从小养成健康生活方式和提高学生的视力健康水平。2024年4月7日，西城小学特邀杭锦后旗妇幼保健医院健康教育科李睿文医生和眼科张燕医生，为五年级学生进行了《学生健康体重知识》和《保护视力预防近视》的讲座。

        关注学生的身体健康，保护视力是我校工作的重点。学校领导及德育部高度重视。讲座前，德育部主任李晓梅做了重要讲话。李主任明确了本次活动的目的及重要意义，并要求学生高度重视自己的身体健康，认真聆听讲座，做个拥有健康体魄，具有良好生活、学习习惯的优秀小学生。

        妇幼保健医院的李睿文医生用通俗形象的语言，并配以学生们熟悉的卡通人物形象，介绍了体重过重或肥胖对小学生的身体健康、生长发育、心理健康造成的影响，讲述了"增强运动""睡眠充足"等控制体重的方法，增强了学生对健康体重的关注意识。学生们不但在轻松愉悦的氛围中收获了宝贵的知识，也知道了经常运动与健康饮食习惯的重要性，早早的在心中植下"关注健康体重，建立良好习惯"的意识。

        妇幼保健医院的张燕医生从眼睛的作用，眼睛的结构，什么是近视，近视形成的原因及预防近视的措施等几方面，向学生进行了讲解。让学生们了解了眼睛的相关知识，并掌握了爱眼护眼的方法，为学生视力健康发育保驾护航

       讲座现场，学生们听得津津有味。学生们积极与医生进行互动，现场气氛热烈。

         通过此次讲座，学生们对体重控制和爱眼护眼知识有了更全面的认识，提高了健康素养，并学以致用，积极落实到平时的生活中，培养了良好的生活方式，健康快乐成长。