——今日营养膳食分享

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创建于04-15
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人为何要吃饭?    


吃饭为了给身体提供营养,提供能量。心脏的跳动、呼吸、身体体温、大脑…

我们要提供充足的营养给到身体的每一个细胞,这样我们的细胞才能快速的成长修复更新,维持生命活动。

早餐

早餐

糕点:

1.烧麦

2.肉松蛋糕

3.豆沙面包

主食:

1.什锦捞饭

午餐

午餐

主荤:

菠萝鸭

孜然烤鸭

药膳蒸鸭

半荤:

青瓜炒肉

麻婆豆腐

蔬菜:

时令菜

例汤:

菊花凉茶

晚餐

晚餐

主荤:

花生猪手

叉烧肉

玉米蒸排骨

半荤:

椒盐鸭翅根

尖椒土豆丝

蔬菜:

时令菜

例汤:

鸡肉玉米汤

。。

             😊宝贝们愉快用餐中……

地址

儋州市温皇学校 海南省儋州市北吉二路与振兴北路交汇处东北角

制作人:曾桃妹

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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