春天是一个成长的季节，孩子们的茁壮成长离不开食育。如何避免家庭食育出现的误区呢？我们通过数字家校线上学习的方式了解正确的食育方法，让家长们学会正确引导孩子与健康食物交朋友，远离垃圾食品！
家长们积极参与，并从自身的育儿经验出发，说出了自己的感悟！
六六妈妈认为：想个办法 让孩子爱上吃蔬菜
让孩子知道食材来源，让孩子养成绿色健康饮食理念。一起走进田野，了解蔬菜水果的生长过程，让孩子亲眼见证食物从土地到餐桌的过程，让他们懂得食物的来之不易并养成珍惜粮食的好习惯。
多彩食材，丰富孩子味蕾，让孩子尝试不同口味、质地的食物，激发他们的味蕾，让他们享受美食带来的乐趣。
让孩子参与简单的烹饪过程，鼓励他们发挥创意和动手能力，在烹饪中获得成就感和自信心。
营造快乐的用餐气氛。还可以给孩子买色彩漂亮的餐具，提高孩子进食的兴趣
多活动增加孩子的活动量，肚子真正感到饿了，自然不会抗拒吃饭
朵朵妈妈觉得：吃是我们每个家长都十分关注的事情。食育，不仅包括食物的营养搭配以及良好的饮食习惯，还包括对食材的基本认识、对环境的爱护之心，减少对食物以及资源的浪费。不仅能让孩子好好吃饭，吃得健康，还能养成良好的饮食习惯。
学习食育知识很有必要，虽然家长观念上明白要给孩子饮食均衡，但做起来很难，也存在拿食物作为奖惩的“工具”的现象。让孩子和食物做朋友，需要家长在日常生活中带领孩子多亲近自然，认识了解食物的由来和作用，在饮食上合理搭配 巧用心思引起孩子吃饭的兴趣，当然家长也应该自己先带头，和孩子一起以食为乐。
涵涵妈妈说：良好的餐前情绪，是儿童增加食欲的重要措施。吃饭时的情绪是否愉快，也是决定孩子是否乐食的关键;不要经常逼迫孩子吃饭或是吃饭时斥责小孩，否则会让他觉得吃饭是一件讨厌的事。
颜颜妈妈觉得：饮食对于成人和孩子来说，含义是不一样的，所以在处理儿童饮食上，学校和家长不应该以自己的标准作为衡量准则，更应从多方面考虑营养搭配。为了使孩子能够得到正确的营养知识和养成良好的饮食习惯，家长和学校应该相互配合，做到“两手抓”。
有的家长对孩子过于溺爱，爱吃什么给什么，看着孩子日渐肥胖的身躯，自以为是给孩子补充了足量的营养，殊不知这样的育儿方法往往造成“体壮多病”。因此，家长应该及时改正错误的饮食习惯，多阅读有关营养的相关书籍，从根本上走出饮食误区。
通过本次的数字家校学习，家长们纠正了家庭食育的认知偏差，从简单种植，亲近食材；精选健康食材；食物多样，谷物为主；膳食平衡，营养均衡等四个方面进行学习！家长们此次收获颇丰，育儿更加科学！