带量食谱
星期一
早餐：肉沫粉➕牛奶
水果：火龙果➕芭蕉
中餐：荷兰豆炒肉丝➕红烧牛肉➕猪血白菜豆腐汤
午点：水煮玉米➕牛奶
星期二
早餐：鸡蛋蝴蝶面➕牛奶
水果：西瓜➕苹果
中餐：西葫芦炒鸡蛋➕肉沫彩色豆➕裙带菜丸子汤
午点：奶香馒头➕牛奶
星期三
早餐：引子汤圆➕牛奶
水果：哈密瓜➕樱桃
中餐：西蓝花炒虾仁➕肉丝炒蒜苔➕竹荪炖鸡
午点：卤鸡蛋➕牛奶
星期四
早餐：五香糯米饭➕牛奶
水果：桑葚➕香蕉
中餐：豆干炒肉丝➕黄焖鸡➕鲫鱼豆腐汤
午点：怪噜饭➕牛奶
星期五
早餐：小馄饨➕牛奶
水果：西瓜➕无籽红提
中餐：糖醋里脊➕鸡蛋木耳炒黄瓜➕山药玉米排骨汤
午点：南瓜稀饭粥➕牛奶