爱在春天，乐于自然
寓教于乐，寓教于行
共赴一场春暖花开
拥抱这个别样春天
人间最美四月天，不负春光与时行。2024年4月17日，星期三。在这个阳光明媚的日子里。宝力小学心理健康教师薛伟和于秋颖两位老师为六年五班的同学做了主题为《感受挫折，遇见更好的自己》的团体辅导。
今天我和于秋颖老师以心理健康老师的身份走进了六年五班的教室。当同学们得知接下来要做团体辅导，孩子们开心，兴奋，惊喜，还有好奇和期待………
热身活动一 桃花朵朵开
“桃花桃花朵朵开，开几朵？开三朵，五朵，八朵……孩子们迅速的寻找自己的伙伴，欢笑相拥着，瞬间拉近同学们之间的事距离。
热身活动二 石头剪刀布
游戏规则：
两人一组以石头、剪刀、布的方式，共10局，记录赢的次数个输得次数。
奖励：输几次就做几次蹲起。
分享心情
1、有没有一次都没输的？
2、当你赢了的时候是什么样的心情？
3、当你输了的时候是什么样的心情？
生活中不是每件事都可以轻松的成功，挫折是人生的常态。
人物分析 启迪心灵
看经历猜人物
这个环节同学们能很快猜出人物，或是在老师的启发下，也能猜出。
无论是像我们这样的平凡人，还是我们熟知的名人，都经历过挫折或正在经历挫折，谁也无法避免，重要的是挫折，最终成就了你，还是击倒了你。
情境体验
在这个环节中，小组选出代表，分别扮演小明和小泽。学生们投入的表演，引来学生们的欢声笑语。一阵接一阵阵掌声………
同学们，你们得到了什么启示？
挫折的确会使我们很不愉快，但是不经历挫折，又怎么会有破茧成蝶的成长呢？要正确认识挫折，眼前的挫折正是考验一个人的好时机，也是磨练一个人，使其走向成熟的最好途径。在每一次的考试后，都应该找出自己的不足，正视自己的缺点，克服自己存在的疑虑，精神抖擞继续前行。
观看《人这一生》小视频分享感悟
1、你通过观看这段视频，你看到了什么，又有什么感受呢？
2、你有什么类似的经历吗？当时你是怎么面对的呢？
3、未来的学习生活中，你准备怎么做呢？
面对挫折的方法，有感恩拥有，情绪释放，积极进取，接纳实施，转移注意等。
正确的态度是坦然面对，有强烈的追求，有藐视困难的胸怀，有要困难向我低头，我一定能成功的信念，只要有这样的心态，拼搏一阵子，一切都会好起来，一切都会适应的。可怕的就是遇到困难，怀疑自己，心慌，浮躁，逆反，易怒，一致造成恶性循环。
掌声响起来
十秒内击掌，汇报自己击掌的次数，估计30秒击掌次数，结束后，请同学们比较差距。你相信自己还有潜力吗？制定目标寻找方法，用自己最大的力气，最快的速度鼓掌，并默数记账次数，看能不能超越之前的次数？
分享感悟
付出了，未必一定就有收获，努力了，也未必一定能成功，但是我们尝试过，就不再有遗憾，经历就是最宝贵的财富。尺有所短，寸有所长。你们在老师的眼里都是是一样的优秀。
一切都来得及。
贾玲作词对唱从前的自己，
也送给你，一切都来得及。
收获小锦囊
这节课你的收获是什么？
你印象最深的是哪个环节？
苦难终有穷尽时，花开总有可盼日。每一份煎熬和等待，每一份忍忍和坚强，终会强健，我们的体魄，磨砺我们的心志，给我们东山再起的能力，给我们抵达光明的信念和力量。
愿你们乘风破浪，不负韶华时光！