若水生花
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体验生命的丰盈与美好

创建于04-15 阅读2867

      温暖的早晨,鸟儿们在树枝上清脆的鸣唱,新鲜空气中偶尔飘来淡淡的花香,迎着和煦的春风,快步行走在盘龙江畔,阳光照在新绿的嫩叶上,脑海中总是想起“日出江花红胜火,春来江水绿如蓝”这样一句描绘春天大自然色彩的诗句,春天,万物复苏、生机勃勃、绿意盎然,让人充满了无限的生机与活力。就是在这样的季节,这样的清晨,我们开启了4月14日《庆玲个人成长与助人技能工作坊》新的学习旅程。

      “同学们,请闭上你们的双眼,轻轻的靠在椅背上,调整呼吸......”在庆玲老师温柔的声音中,大家平静下来,把大脑和身体安放在了当下,放在了这间充满了爱的小屋,伴随着庆玲老师循序渐进地引导,大家不断调整思绪、呼吸,有的把可爱的自己放在了充满阳光的小院,有的把快乐的自己放在了海风习习、涛声切切的大海中,有的把美丽的自己放在了青翠的山林里,只要自己觉得舒服惬意,放在哪里都可以。

      上午的教学,根据学员们的需求,庆玲老师不断地调整教学方式和内容,带领着我们共赴了一场“亲子关系”的爱恨宴席。

      庆玲老师结合萨提亚的理论,将婴儿在什么阶段通过什么样的方式获得爱、联结、价值感、安全感、独立自主等能力进行了详解的讲解,教授了作为婴儿重要他人如何抚养婴儿的关键技巧,阐述了如果婴儿在关键时期没有得到相应的心理营养时,后期该如何补救的措施。还与一位孩子即将面临高考的家长进行了沁人心脾的“对话”,整个教学过程,学员们第一频道、第二频道和第三频道同时打开,受益良多。亲子关系的健康和谐离不开父母夫妻关系的健康和谐。庆玲老师引领我们从新的角度拓展了视野,寻找着解读青春期孩子的冰山之谜,在课程之后,学员写到这样的感悟:“透过一天的学习,让我知道我该做个情绪稳定的母亲,更加地包容、理解和支持孩子,因为他的背后是父亲爱的缺失缺位,需要妈妈🈶更多的能量去托举她!放下指责~放下期待,做好自己,也允许她做她自己……”父母一个小小认知的改变,或许就能让一个家庭更加幸福美满,是学员对这堂课生动的诠释。

      下午,进入了案例督导,一位咨询师带来了取得进展又再次陷入“困惑”的青春期孩子的案例……历时3.5个小时,有专业咨询师的真诚共情、有孜孜不倦的探索、有起起伏伏的焦灼与“拒绝”,案例在展开着,有提问、有督导、还有雕塑呈现,当大型雕塑呈现在我们面前时,真有着“峰回路转”之功效。

      欢乐的时光总是易逝~已经是下午5:00,组员们还在分享收获、分享体悟,久久不愿离开……

      

      最后,在感恩和感谢中,庆玲老师一一与组员们说再见…..

      一位学员进入课堂时:从低头、流泪——到离开前,她抬起了头、露出了微笑——回家就有行动了,与你分享真实而动人的话语:“初次来到庆玲老师的课堂,听完几个学员的介绍,感觉当下的环境是舒适且安全的。接着庆玲老师引导我们冥想,我随着老师的指引,想象着鸟叫、风和阳光,看到自己变成了一个小孩慢慢走在一条小路上,在路的前方看到一座很小的房子。三角形彩色的屋顶,像孩子搭的积木。但房子看不到门,门的位置是黑色的看不到里面的东西。当老师引导我们感受风、阳光和小鸟的声音后,我随着感觉坐到一条木质长椅上,像是回到怀孕时坐在长椅休息的情景。接着看到房子里有很多类似绘本里卡通形象的家具、装饰。冥想结束后大家分享了自己的感受,我也被学员的讲述触动到,感受到女性一路走来的不易和韧性。在分享自己的时候也泪目了,看到庆玲老师引导我讲述时那份真诚又坚定的眼神,感觉在那一刻和老师好像有了一丝链接那样。最触动我的还是下午的案例分析,在案例中我看到了在未来我自己家庭的样子,我在想如果不做调整和改变的话,以后我能不能承受那一份后果。答案肯定是我无法承受那样的后果,也从那一刻我开始怀疑自己是否真的那么强大。所以想怎么做想怎么改变好像就在一念之间。最后做结束分享的时候,我还是会把一些所想落在“讲道理”上,也是还在迷惑的部分吧。晚上回家后,我自然的跟老公在微信聊起我昨天去音乐节的情节,他也自然的跟我分享有朋自远方来的事情。我就感觉好像只要愿意沟通,也不是只能谈工作,也能分享其他日常,是我把这道门关上了。晚上睡觉的时候,孩子跟我说第二天不想去幼儿园,说幼儿园不好玩,我也没有跟他讲道理或者讨好奖励。当孩子搂着我的时候,我故意学其他同学的提问,问他为什么想牵妈妈的手?他说:因为喜欢妈妈。我问 你牵着妈妈的手有什么感觉?他说:感觉我的手小小的妈妈的手大大的。 感恩今天也是美好的一天,明天,也好好的。”

      本期“庆玲个人成长与助人技能提升的工作坊”圆满结束,朋友们收获着、体悟着、前行着…..

      下期2024年“庆玲个人成长与助人技能提升的工作坊”第四期邀你继续2024年5月12日周日,我们不见不散。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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