漳州新城学校六年（8）班第三小组线下读书沙龙——《与青春期的孩子好好相处》

童心未泯，梦想启航！最后一次读书沙龙也如约而至，这次，让我们一起放飞梦想，共赴青春！为即将结束的小学生涯画上圆满的句号。

一、活动时间：4月13日下午2：30—3：30

二、活动地址：龙江岁月东区

三、活动题目：《不输在家庭教育上--第三十七卷》--《与青春期的孩子好好相处》P128-P129

四、论论问题：

1、与青春期孩子相处，父母要了解什么？

2、怎样与青春期孩子沟通？

五、本期志愿者家长：

1、主持人：方喏涵妈妈

2、主讲人：洪铉雅妈妈

3、拍照、美篇：吕爱宸妈妈

4、点名：杨娜妈妈

5、会议记录：吴昕榆妈妈

6、朗读者按接龙顺序朗读，共19段：

1～3：孙铭慧妈妈

4～6：洪铉雅妈妈

7～9：陈梓璇妈妈

10～12：胡紫伊妈妈

13～16：穆锶涵妈妈

17～19：全组成员一起朗读

💐诚邀老师：柳雪玲老师、简冬梅老师、陈婷婷老师、邱婷婷老师、林玲老师、花艺纯老师、陈吉林老师。

　　肆月快乐不缺席，第三小组进行了一场关于孩子青春期的沙龙活动。

    下面与大家一起分享漳州新城学校六年（8）班第三小组读书沙龙的精彩回顾。

杨娜妈妈点名签到后，主持人方喏涵妈妈宣布活动正式开始。

家长们有序地给大家读了一遍《与青春期的孩子好好相处》这篇文章。

朗读结束后，我们围绕：1、与青春期孩子相处，父母要了解什么？2、怎样与青春期孩子沟通？这两个问题纷纷发表了各自的看法。

林岳鹏妈妈：

与青春期孩子相处，父母要了解什么？

1.面对孩子的巨变，我们一定要有充分的心理准备，调整好自己的心态，不能孩子一不听话自己就先沉不住气。即使再关心孩子，也要适度降温。在陪伴孩子要时刻坚持“三颗心”原则——不要过于关心，要信任孩子；不要太有好奇心，要尊重隐私；不要没有同理心，要共情共鸣。

2.陪伴比任何时候更重要。父母要知道孩子的青春期是孩子与父母都要经历的考验，父母要逐渐适应孩子的长大，以对待成年人的态度对待他们。我们做出的每一点改变都会对孩子产生极大的影响，在教育孩子最重要的一环，作为父母要承担更多的责任，帮助他平稳的度过“青春期”。

3.要切记少些自以为的“我是为了你好”的情况。要不然父母会埋怨孩子不听管教，而孩子却厌烦父母管得太多。青春期的孩子，虽然经济和生活上还需要父母的照顾，但在精神上已经开始脱离父母的掌控了。会存在冲突和斗智斗勇等现象。因此，青春期的孩子，需要父母的共情和理解。共情和理解是什么？是孩子付出了努力，成绩却仍然没有起色，崩溃大哭时，父母没有说“你再努力一点”的大道理，更没有责备，而是温柔地说：“宝贝，如果你觉得太累了，停下来休息休息也没有关系，你已经很努力了呀。”父母接纳孩子的不同情绪，给予尊重和理解，亲子关系走向和谐。相反，父母动辄打骂、控制，亲子关系必然走疏离。孩子的青春期，需要父母在场，更需要父母不断地学习，用耐心和智慧引导孩子成长，陪伴孩子安全度过。

方喏涵妈妈：

对青春期的青少年进行教育，是一个需要不断与之进行对话的过程，要不断地重新调整于孩子间的关系，要进行坦率的沟通。              

青少年真正需要的是这样一个引导者，一个成熟而明白事理，在他们需要帮助时，能够立即伸出双手援助的人。我们不需要做完美的父母，而且孩子也不需要完美的父母，但是你可以让她知道，你是那个真实的不完美的人之中，最爱他的那个人最愿意为他改变和成长的人。

吕爱宸妈妈：

青春期年龄的孩子通常会经历身体和心理上的变化，包括身高增长、性征发育、情绪波动等。他们开始对自己的身份和价值观进行探索，对社交关系和家庭关系产生新的认识和需求。他们可能会表现出反叛、挑战权威、自我中心等行为。
父母应该尊重孩子的个性和需求，给予他们足够的自主权和支持。以下是一些与孩子相处的建议：
1. 建立良好的沟通渠道，尊重孩子的意见和感受，倾听他们的心声。
2. 给予孩子足够的自主权，让他们有机会做出自己的决定和承担责任。
3. 给予孩子足够的支持和鼓励，帮助他们建立自信心和自尊心。
4. 建立良好的家庭氛围，营造温馨和谐的家庭环境。
5. 尊重孩子的隐私权，不要过度干涉他们的私人生活。
6. 帮助孩子建立正确的价值观和人生观，引导他们健康成长。
7. 学会理解和包容孩子的行为，不要过度批评和惩罚他们。
8. 建立良好的家庭规矩和纪律，让孩子知道自己的责任和义务。
9. 给予孩子足够的关爱和关注，让他们感受到家庭的温暖和爱。
10. 学会与孩子沟通，了解他们的需求和问题，帮助他们解决困难和挑战。

孙铭慧妈妈：

青春期是孩子生理，心理巨变的关键阶段。此时的他们既充满活力，敏感易怒，既渴望独立，又依赖父母。 

1.尊重与理解的重要性。作为家长，我们需要放下成见和权威，站在孩子的角度去理解其行为背后的情感需求和成长困惑，给予充分的尊重和接纳。

2.多沟通，不仅仅是“说”更是“听”，耐心倾听孩子的内心世界，让他们感受到被关注，被重视。

3.引导，面对青少年的各种问题，不仅不以简单的批评指责而应鼓励和支持为主。

4.不要轻易否定孩子的想法和做事方法。青春期的孩子渴望被认同，作为家长不要轻易否定孩子。

5.对孩子感兴趣的事予以欣赏。

杨娜妈妈：

看完《与青春期的孩子好好相处》，我个人认为，多与孩子沟通，多聊天，做朋友 接受孩子的缺点，赞美孩子的优点，给孩子适当的空间。要了解孩子的成长特点，对青春期的孩子，家长应该平等地与孩子讨论问题，理解孩子的想法，尊重他们对莫件事情的理解，孩子的心理成长相对较慢，出现生理和心理的失衡，父母要知道有些是孩子正在成长的正常现象，父母要接受孩子的一切，陪着她慢慢长大。

洪铉雅妈妈：

    一提起青春期孩子，大部分当父母的都谈虎色变，实在令人头疼，但其实青春期对孩子而言，也是一个烦恼期。在这个阶段，孩子们经历身体和心理的变化，他们渴望独立，同时也面临各种挑战和困惑。我们应该首先要解决的是了解和理解孩子的真正需要是什么？接受孩子的成长，参与孩子的成长 ，同时在处理孩子的行为问题时也要有弹性，对孩子的行为不能用简单的是或非去判断，而是要先倾听，倾听而不只是听，应多尝试去了解孩子行为背后的逻辑和原因，学会理解和包容孩子的行为，倾听他们的感受和想法，不要过度批评和指责，避免激发矛盾。通过给予他们肯定和支持，帮助他们度过自我成长阶段，培养他们的自信心。

    在处理与青春期孩子的相处时，父母需要调整自己的期望和沟通方式，以适应孩子的成长需求。同时，父母也需要意识到青春期是一个阶段性的过程，孩子最终会成长为独立的成年人，而父母需要做好适应和放手的准备。青春期是孩子形成自我认知和自尊的重要时期。我们要帮助他们建立积极的自我形象，鼓励他们接受自己的不完美，并学会从错误和失败中成长。 帮助孩子建立正确的价值观和人生观，引导他们健康成长！

陈梓璇妈妈：

青春期的孩子就像个火药包易燃易爆易炸。

因为青春期的孩子由于大脑和激素的变化，往往有两个特点:

一是负责执行控制中枢的前额叶皮质发育不完全，容易冲动;

二是自我意识强烈。到了青春期，孩子们变得软硬不吃、油盐不进，犟得就像是一头老牛。

世界上最无效的努力，就是对孩子掏心掏肺地讲道理，你讲的道理越多，孩子越反感。尤其是青春期的孩子。孩子进入青春期，开始有自己的道理、主见、认知和行为标准。

如果孩子到了青春期，你仍然像以往一样，频频向孩子发号施令，期待他按照你的想法发展,那么孩子只会用叛逆行为来向你说“不”。

         父母学会这一招孩子平稳度过青春期家长要“多做饭，少说话”。当孩子进入青春期，父母要避免和孩子发生正面冲突，多做饭，把饭做好一点，少说话。

当青春期儿子叛逆厌学，别利用父母的权威胁迫孩子，而后退一步，用以柔克刚与孩子过招，化解孩子成长路上的迷茫。

多做饭，代表着对孩子默默的爱，溫暖，付出。

少说话，则意味着少唠叨，少说教，给孩子充分的空间与自由。    

穆锶涵妈妈：

看完《与青春期的孩子好好相处》，我明白了，与青春期的孩子相处需要父母的理解、尊重和适当的放手。通过调整自己的行为和沟通方式，可以更好地支持孩子的成长，建立一个和谐的家庭环境。

吴昕榆妈妈：

与青春期孩子相处要注意的几点：

1.    父母应该了解自己和孩子存在认知上的反差。

青春期的孩子面对身体发育所带来的情绪多变。心里会突然有莫名的火，不知道往哪里发。心里想的多，现实常常受限，很烦躁。对于未知也会尝试，也会有担心，纠结犹豫。而父母呢，则认为你都十几岁了，也长大了，应该知道对自己负责，认真学习等等。

2.给孩子更大的空间。

青春期孩子的一些行为容易让父母措手不及，所以父母很紧张，怕他踩坑，赶紧伸手按住。总想以自己多年积累的经验来指导孩子。殊不知很多坑他惟有踩了才能成长。父母不如离他远点，让他尝试，少下定论，包容他，鼓励他。

3.尽最大努力对于当下行为进行合理化的解释。这点对父母来讲很难。当我们被当下的行为惹怒时，一下能想到许多的坏结果糟影响，而难以冷静下来。所以这也是父母需要学习管理自己情绪的功课，当情绪冷静下来，就能够对行为进行合理化的解释。

4.多让孩子参加需要体力的运动劳动。

青春期的孩子一般个子都超过父母了，身强体壮，有旺盛的精力。而初中的孩子功课量大，每天的脑力消耗不少，而体力运动往往不够。可以利用时间让他们身体动起来，如运动，劳动。让他们体内的躁动得到出口释放，就容易静心。

林岳鹏妈妈再次发表看法：

怎样与青春期孩子沟通？

1.青春期的孩子，一般来说不是很喜欢沟通交流，特别是不喜欢家长自以为是的讲道理式的沟通！他们更多的希望是一份共鸣和放松。多些肯定和鼓励，少些质疑和否定。务必要放低姿态，从他的角度去沟通交流，这样了解到的会更全面客观，对解决孩子困惑会更有帮助。

2.青春期也是敏感期。也许你认为不值得关心和在意的一句话，对他来说都是情绪崩溃的引火索。孩子大多负面情绪都只是当下一个时段的产物，更多时候，他们只是累了，需要休息需要安抚或者需要静一静而已。就跟一块电池一样，他的电量不足了，就干脆让他们充充电就好，比如陪他去跑跑步、散散心，一起运动，一起逛公园，也许他就不会那么焦虑、不愿意说话，往往会娓娓道来，沟通就会很顺畅。

3.青春期不要太过于理性说教和一板一眼讲规矩，更多要多些留意孩子的情绪，耐心倾听孩子说什么非常重要。对于青春期的孩子，父母更多的要学会看和听，如何说反而可能已经不是最重要的。当你真正听见和看见孩子了，其实就已经在顺畅交流了。

胡紫依妈妈：

青春期谁都会有，平稳的帮孩子渡过这个危险期，需要父母蹲下身管好嘴，唠叨只会让关系越来越糟糕，所以，父母的任何一句话都不如榜样更有效，再多的说教和打骂都不如自己去做一个优秀的人，去影响孩子来的更平稳。

陈婷婷老师：亲子之间双向的、以相互尊重为前提的沟通，是打开孩子心扉的捷径，让他们有话愿意对父母讲。否则，如果家长总是把自己的意愿强加给孩子，其结果只能是孩子一次次放弃与父母的交流。

林玲老师：

 与青春期孩子沟通，大多数时候学会闭嘴，说的越多，彼此距离越来越远，矛盾也越多。说话的语气好，不要总是带着否定，打击。

花艺纯老师：

       在与青春期孩子接触时，要学会和孩子成为朋友，任何事情都要学会站在孩子的立场考虑，学会理解孩子，和孩子多沟通。更重要的是要学会控制自己的情绪，如果自己不理智，最后就会导致和孩子的关系越来越差。

陈吉林老师：

     所谓的青春期，就是说明孩子长大了。他们有自己的想法，然后我们又自身的想法来要求孩子。然而孩子有自己的想法，我们又不认同，所以孩子不愿意跟我们沟通。面对青春期的孩子，我们要以朋友的身份跟孩子多沟通，然后在孩子困惑的时候给孩子提供参考。

最后，主讲人洪铉雅妈妈就今天的沙龙主题进行了总结：

    青春期是孩子成长过程中的必经重要阶段，是孩子的成长标志。孩子们从身体到心理都在急剧发生变化，这个时期的孩子往往敏感、叛逆、情绪波动大，因此与青春期孩子相处也成了许多家长面临的挑战。这时期的孩子渴望被当成大人对待，觉得受到尊重时才能与父母理性沟通。因此作为家长适当认可孩子的独立性，只要不违反原则，父母应该给孩子一定的自主空间，允许他们保有自己的隐私。父母需要做的是给与孩子及时的引导，将规则和现实都控制在合理和爱的基础之上，让孩子明白要为自己的行为承担责任，用爱和关心陪伴孩子成长。

    作为家长，主要教育任务是帮助孩子发展他们自己的能力，而不是试图去控制他们，这时候我们能做的，就是陪伴、共情、以柔克刚多一点耐心和信心，站在孩子的角度，体察他们的困难，好好理解、感受和接纳他们。给孩子自由和尊重，宽容和信任，接纳和成全。当你的心足够大，放下对孩子的过度期待，孩子就会回馈给你更大的惊喜。赢得孩子的心，我们才能陪伴孩子度过危险的青春期，让我们一起努力实现与青春期孩子共同成长，共同经历这场考验和蜕变，更加“舒适”顺利度过这段美好而又充满挑战的青春期。促使青春期的孩子变得更加自信，更加独立，更加快乐，迈向更好的未来！

第三小组线下读书沙龙活动圆满结束。最后，感谢大家的配合！也要感谢各位老师们的精彩分享。❤️

祝愿孩子们健康成长！🥳