需扫码在手机上打开文章后点击更新提醒
一周食谱:
周一
美味早餐：瘦肉面饼
营养午餐:猪肉，土豆，青菜和软米饭。
午点:青菜，白粥，奶香饼干
周二
美味早餐：皮蛋瘦肉粥
营养午餐：扬州炒饭
午点:红豆粥
周三
美味早餐:河粉，瘦肉
营养午餐:西红柿炒鸡蛋 肉丸炒麦菜， 香软米饭
午点:牛奶，香葱花卷
周四:
美味早餐:瘦肉粥
营养午餐:肉末焖冬瓜，腐竹，香软米饭
午点:燕麦薏米粥
周五
营养午餐:番茄豆腐，猪肉，软米饭
午点:瘦肉螺蛳粉
