2024年4月15-21日是第30个全国肿瘤防治宣传周。今年宣传周主题是“综合施策 科学防癌”,旨在扩大癌症防控科普宣传,倡导每个人做自己健康的第一责任人,普及抗癌健康知识,全面提升全社会癌症防控意识,动员全社会支持和参与癌症防治工作,营造全民防癌抗癌的良好氛围,有效遏制癌症危害,筑牢人民群众健康防线。
癌症是一种慢性病,可防可治
癌症的发生是一个长期、慢性、多阶段的过程。从正常细胞演变为癌细胞,再形成危及人体健康的肿瘤,通常需要10至20年,甚至更长的时间。
我国最常见的癌症包括肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌、食管癌、子宫颈癌、甲状腺癌等。近年来,肺癌、乳腺癌及结直肠癌等发病呈显著上升趋势,肝癌、胃癌及食管癌等发病率仍居高不下。
世界卫生组织提出:三分之一的癌症完全可以预防;三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治;三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。
国际先进经验表明,采取积极预防(如健康教育、控烟限酒、早期筛查等)和规范治疗等措施,对于降低癌症的发病率和死亡率具有显著效果。
我国实施癌症综合防治策略较早的一些地区,癌症发病率和死亡率已呈现下降趋势。
癌症不会传染,但是某些致癌微生物具有传染性
癌症本身不会直接传染,但有些导致癌症的微生物则有传染性,经常与其接触的人就有被传染的可能性。
全球有16.1%的肿瘤与致病性病原体有关,在发达国家传染性病原体导致的癌症死亡占6%,而在发展中国家则高达22%。
国际癌症研究机构(IARC)指出了11种/类对人类可以致癌的传染性病原体,包括一种细菌,七种病毒和三种大寄生虫。每一个传染源至少引起一种癌症甚至几种癌症。
(1)细菌:幽门螺杆菌(HP)。
(2)七种病毒:人乳头瘤病毒(HPV),乙型肝炎病毒(HBV),丙型肝炎病毒(HCV),EB病毒(EBV),卡波济肉瘤相关疱疹病毒(KSHV),人T细胞嗜淋巴细胞病毒-1型(HTLV-1)和艾滋病病毒(HIV)。
(3)三种寄生虫:埃及血吸虫,麝后睾吸虫和华支睾吸虫。
防癌体检有助癌症早发现
防癌体检是早期发现癌症的最重要的途径。专业的防癌体检是代价最小、痛苦最少、最值得提倡的方法。防癌体检,不同于一般的健康体检,特指肿瘤专家结合体检者的自身情况和个体需求,做相应部位的防癌检查。如防肺癌体检,体检时注重肺部CT检查;怀疑有胃癌或有高危胃癌家族史的病人,可重点做胃镜检查;肛门指诊是普查直肠癌的简单方法,长期便血或者大便习惯异常者必查。
主要推荐的检查项目包括:见下表
关注身体危险信号
癌症的治疗效果和生存时间与癌症发现的早晚密切相关,发现越早,治疗效果越好,生存时间越长。
关注身体出现的癌症危险信号,出现以下症状应及时到医院进行诊治。如:
◆身体浅表部位出现的异常肿块。
◆体表黑痣和疣等在短期内色泽加深或迅速增大。
◆身体出现的异常感觉:哽咽感、疼痛等。
◆皮肤或粘膜经久不愈的溃疡。
◆持续性消化不良和食欲减退。
◆大便习惯及性状改变或带血。
◆持久性声音嘶哑,干咳,痰中带血。
◆听力异常,鼻血,头痛。
◆阴道异常出血,特别是接触性出血。
◆无痛性血尿,排尿不畅。
◆不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻。
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