清华源餐饮
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莒南县洙边镇新华中学
每周营养食谱(带量)
(2024.6.11-2024.6.14)

阅读304

清华源餐饮的宗旨:让领导放心,让家长安心,让学生开心,清华源用心。

清华源餐饮的理念:安全有保证,吃住能安心,饭菜质量高,服务态度好。

清华园餐饮的工作要求:大胆创新,注重细节,精心管理,服务至上。

公共营养师(证书编号)SJYYY20210801267

健康管理师(证书编号)SJYJK20210801207

食品安全员(证书编号)2002000010328197

食品检测员(证书编号)2037125002600358

餐饮服务经理人(证书编号)SJYCY20210801374


星期二

丰盛午餐

主菜

红烧肉

猪肉45克  鹌鹑蛋25克

汤菜

黄瓜肉丝鸡蛋汤

黄瓜30克  鸡蛋20克 肉丝20克

炒菜

香菇油菜

油菜35克  香菇25克

主食

大米饭

★★★★★

快乐晚餐

主菜

白菜炖肉加丸子

白菜30克  丸子20克 猪肉15克

炒菜

洋葱青椒炒鸡

鸡肉40克  洋葱10克  青椒10克

主食

馒头

★★★★★

星期三

营养早餐

营养粥

南瓜粥

南瓜40克  大米20克

炒菜

 西红柿甘蓝炒肉  鲜香咸菜丝  烤肠

西红柿30克  甘蓝35克  猪肉10克  咸菜丝20克  一根烤肠

主食

发糕

★★★★★

丰盛午餐

主菜

青菜炖肉青菜30克  猪肉20克

  炒菜

酸辣土豆丝   芹菜炒千叶豆腐

土豆丝50克   芹菜30克 千叶豆腐20

主食

卷子

★★★★★

快乐晚餐

主菜

烩里脊

里脊肉60克  

炒菜

茄子炒肉

茄子40克   猪肉30克

主食

卷子 

★★★★★

星期四

营养早餐

营养粥

红枣粥

大米40克 大枣20克

炒菜

白菜炒肉加粉条

白菜40克  猪肉30克  粉条20克

主食

热狗

★★★★★

丰盛午餐

主菜

西红柿鸡蛋汤

西红柿50克 鸡蛋80克  

炒菜

黄焖鸡块     甘蓝炒肉丝

土豆50克  鸡肉40克   甘蓝40 猪肉30克

主食

米饭

★★★★★

快乐晚餐

紫菜鸡蛋汤

紫菜30克  鸡蛋40克

炒菜

酸辣土豆丝

土豆丝60克

主食

塌煎饼

★★★★★

星期五

营养早餐

营养粥

八宝粥

炒菜

黄豆芽炒肉  咸菜丝  蒸鸡蛋

黄豆芽40克  猪肉20克     鸡蛋40克   咸菜丝10克

主食

煎饼

★★★★★

丰盛午餐

主菜

土豆炖红烧肉鹌鹑蛋

土豆40克  红烧肉30克  鹌鹑蛋20克

炒菜

银耳黄瓜炒鸡蛋  白菜炒肉加粉条

  黄瓜40克  银耳20克  鸡蛋20克  白菜30克  粉条20克    猪肉20克

主食

南瓜卷子

★★★★★

(食谱中照片以当天食材为准)

编制人:张其波

编制单位:山东清华源餐饮管理有限公司

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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