郭岗润苗幼儿园每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱。
食谱11.18——11.22
🍀周一🍀
早餐:金银粥 西葫芦炖豆腐 奶香馒头
午餐:羊肉糊汤面 鹌鹑蛋 杂粮馒头
加餐:蛋挞 热牛奶
🍀周二🍀
早餐:蛋花疙瘩汤 蒸玉米 肉花卷
午餐:三鲜馄饨 芝麻千层饼 香蕉
加餐:烤蜜薯 豆浆
🍀周三🍀
早餐:香米红枣粥 鸡蛋炒三丝 杂粮馒头
午餐:白灼大虾 西葫芦番茄炒鸡蛋 香米饭 苹果山楂汤
加餐:奶香南瓜糕 苹果
🍀周四🍀
早餐:鲫鱼豆腐汤 葱花卷 蒸南瓜
午餐:肉丝卤面 番茄鸡蛋汤
加餐:蜜桔 苏打饼干
🍀周五🍀
早餐:小米绿豆粥 包菜粉条炒鸡蛋 手工馒头
午餐:什锦蔬菜盖浇饭 五香鸡蛋 冰糖枸杞银耳汤
加餐:五香鸡腿 冰糖柠檬水