康桥幼儿园经典美食分享

叶子
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合理搭配膳食营养,能促进幼儿健康成长,通过营养的均衡和合理有效的搭配等方式,让孩子做到营养全面和饮食均衡,保证孩子们的身体健康。一起来看看康桥幼儿园今日美食吧!

周一:早餐

葱油饼,西葫芦酱肉丁,小米南瓜粥。

午餐:

软香米饭,番茄滑肉煲,山药炒三鲜。

加餐:

蒸南瓜


周二

早餐:南瓜小馒头,水煮鸡蛋,清炒茄丝,营养黑米粥。

午餐:肉丝拌面,清水肉丸。

加餐:西瓜

周三

早餐:葱花鸡蛋饼,小蜜薯,牛奶燕麦粥


午餐:扬州炒米,青瓜汤


加餐:香葱鸡片


周四

早餐:手抓饼干锅花菜八宝粥


午餐:牛肉拉面,烫面甜饼


加餐:瑞士卷


周五

早餐:脆皮鸡肉饼,凤凰玉米羹


午餐:软米饭,鱼香肉丝炒土豆丝,米酒蛋花汤


加餐:西瓜


清淡少盐,健康烹调。幼儿每人每日的食盐摄入量М 小于3克,应少用含盐量高的腌制食品,可用天然、新鲜香料(如葱、蒜、洋葱、柠檬、 醋等)和新鲜蔬果汁(如番茄汁、菠菜汁)等进行烹调。 烹调加工食物时,应尽量保持食物的原汁原味,口味以清淡为好,不应过咸、油腻、辛辣和重口,尽可能不用味精、鸡精、色素、糖精等调味品。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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