星期一食谱
早餐：红萝卜煎饼 鹌鹑蛋 花生大米粥
午餐：茄汁刀削面 酱香饼
晚餐：营养麦穗汤 小方馒头
醋溜白菜 土豆炒肉
加餐：梨 山楂苹果茶
星期二食谱
早餐：蒸蛋羹 山药玉米糁 小烧饼
午餐：五香卤面 紫菜蛋花汤
晚餐：八宝粥 红薯包 醋溜绿豆芽
加餐：红枣银耳雪梨茶 黄瓜
星期三食谱
早餐：五香卤蛋 红枣小米粥 小油条
午餐：肉片汤 芝麻千层饼
晚餐：红糖发糕 麦片粥
番茄西葫芦 醋溜土豆丝
加餐：沙琪玛 猫耳朵
星期四食谱
早餐：豆浆 蒸蛋羹 小油饼
午餐：虾仁炒饭 西红柿蛋花汤
晚餐：黑米粥 菜角
加餐：蜂蜜柚子茶 苹果
星期五食谱
早餐：酱香饼 红薯小米粥 鹌鹑蛋
午餐：酸汤馄饨 黄瓜
晚餐：养生疙瘩汤 杂粮窝窝
加餐：芝麻蛋糕 山楂片
幸福始于美食，却不止美食
在这个美好的春季，
有许多营养的食物正等待着我们去发现呢。
一阵阵扑鼻而来的香气
和一道道色香味俱全的菜肴，
为我们拉开了春季美食的大门。