围炉煮茶谈养生,银龄生活聚“杏宝”

——银杏园社区老年关爱活动

银杏园社区
创建于04-14
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随着社会的发展,人们的生活节奏越来越快,许多老年人在退休后更易感到孤独与无助。为了丰富老年人的晚年生活,提升他们的生

活质量,银杏园社区联合成都市新都区众望社会工作服务中心于12月19日在安置房D区院落“杏宝”广场组织开展围炉煮茶、手语舞展示和养生知识宣传为主题的老年关爱活动。

本次活动以围炉煮茶的形式开展,围炉煮茶不仅是一种文化传统,更是一种生活艺术。在煮茶的过程中,人们可以放松身心,享受茶香带来的宁静与舒适。同时,围炉煮茶也是一种社交活动,人们可以相互交流、分享彼此的生活经验和感受,增进相互了解与信任。对于老年人来说,围炉煮茶更是一种养生方式,可以帮助他们调节身体机能,促进血液循环,增强免疫力。

活动中社工老师以讲解和互动问答的形式,向老年人传授养生知识,帮助他们更好地了解和掌握健康生活方式。养生知识包括饮食调理、运动锻炼、心理健康等方面的内容,旨在帮助老年人建立科学、健康的生活习惯,提高生活质量。

活动最后银杏园社区手语舞团队向社区居民展示了手语舞的魅力。手语舞是一种以手势和身体语言为主要表现形式的舞蹈形式。手语舞的展示不仅可以让老年人感受到舞蹈的魅力和快乐,同时也可以帮助他们锻炼身体、增强肌肉力量和柔韧性。此外,手语舞还可以促进老年人的社交互动和交流,让他们在舞蹈中结识新朋友,增进彼此的了解和信任。

活动在一片祥和的气氛中圆满结束。本次活动为老年人提供了一个温馨、和谐的交流平台,不仅丰富了老年人的生活,提高了他们的生活质量,还促进了社区居民之间的交流和互动。后续银杏园社区将继续关注老年人的需求和健康状况,为他们提供更多的关爱和帮助。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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