一周食谱
星期一(4月15日)
早餐:肉酱粉
早点:苹果 葡萄干
中餐:白米饭 莲藕炒肉 嫩豆腐蒸蛋 萝卜炖鸡汤
午点:红薯粥 牛奶
星期二(4月16日)
早餐:香菇肉沫米皮
早点:柑子 火龙果
中餐:白米饭 茄子炒肉 西红柿炒鸡蛋 裙带花甲豆腐汤
午点:黑芝麻汤圆 牛奶
星期三(4月17日)
早餐:鹅肉粉
早点:桂圆 香梨
中餐:白米饭 黄瓜炒鸡丁 莴笋炒鸡蛋 山药玉米排骨汤
午点:八宝粥 牛奶
星期四(4月18日)
早餐:三鲜米线
早点:皇冠梨 猕猴桃
中餐:白米饭 家常烩炒 双色土豆丝 猪肝白菜粉丝汤
午点:西红柿鸡蛋面 牛奶
星期五(4月19日)
早餐:上汤米皮
早点:青枣 香蕉
中餐:二米饭 毛豆粒炒肉沫 西兰花鸡蛋羹 番茄牛肉菌菇汤
午点:蔬菜肉沫粥 牛奶
健康小知识
一审:蔡洪玉 一校:蔡洪玉
二审:张奇英 二校:张奇英
三审:陈晓旭 三校:蔡洪玉
图片仅供参考,具体以实物为准!