上周食谱回顾
11.4–11.8
世界上最治愈的东西，第一是美食，第二才是文字。——让我们一起看看小朋友们都吃了什么美食吧！
周一食谱
早餐：
油饼 鸡蛋
早点：
蒸苹果
午餐🍱
黑芝麻煎饼
鱼香肉丝
清炒银芽小米
南瓜粥
午点：
钙奶饼干
纯奶
周二食谱
早餐
黄心菜 鸭丝 手擀面
早点：
砂糖橘
午餐🍱
红枣馒头
花菜炒肉丝
油炸鳕鱼排
黑米粥
午点：
嘉士利甜薄脆
纯奶
周三食谱
早餐🍳：
五香鸡蛋
粽子
黑米粥
午点：
香蕉🍌
午餐🍱：
全麦馒头
萝卜丁炖五花肉
素炒藕丝
小米粥
牛肉芝士饼干
纯奶
周四食谱
早餐
单饼卷三丝
麦扁粥
早点🍳：
蒸玉米
午餐🍱：
香米饭
香菇白菜肉片煲
素炒小瓜
大米粥
午点：
红枣糕纯奶
周五食谱
早餐🍳：
中式汉堡
燕麦粥
早点🍳：
火龙果
午餐🍱：
手工馒头
冬瓜胡萝卜炖排骨
清炒黄豆芽
白粥
午点：
黑曲夹心饼干
纯奶
拍摄🎬：秦艳
编辑✍️：秦艳
审核：赵艳玲