合理搭配膳食营养,能促进幼儿健康成长,通过营养的均衡和合理有效的搭配等方式,让孩子做到营养全面和饮食均衡,保证孩子们的身体健康。一起来看看我们幼儿园本周美食吧!
元气早餐
上午水果餐
营养午餐
下午午点
下周食谱
学龄前儿童膳食指南
清淡少盐,健康烹调。幼儿每人每日的食盐摄入量小于3克,应少用含盐量高的腌制食品,可用天然、新鲜香料(如葱、蒜、洋葱、 醋等)和新鲜蔬果汁(如番茄汁、菠菜汁)等进行烹调。 烹调加工食物时,应尽量保持食物的原汁原味,口味以清淡为好,不应过咸、油腻、辛辣和重口,尽可能不用调味品。