乌鲁木齐市第140中学致家长一封信

　　尽量少带孩子去人流密集处，按要求做好防护，尽量做到“非必要不出乌”，教育引导孩子保持1米线社交距离，出门戴好口罩，讲卫生，勤洗手、勤洗澡、勤换衣。保持室内清洁、干燥，定期通风换气，不随意把室外不清洁、未消毒的物品带入室内，垃圾分类投放。

         为了使教育部办公厅关于加强中小学作业、睡眠、手机、读物和体质五项管理工作在暑假期间扎实推进，希望同学们能积极主动完成作业；能保证充足睡眠，每天不少于10小时；科学、适当使用手机，保护视力；培养爱读书、读好书的阅读习惯，让书香浸润暑期生活；合理安排时间，积极参加体育锻炼，保证有一个规律的假期生活。

　　 “安全大于天”。家长作为孩子的监护人，要时刻绷紧安全这根弦，要警钟长鸣，时时提醒，要努力引导和教育孩子注意以下几点：

　　 1、增强安全意识。不到危险场所玩耍，不参加危险性活动。独自在家，不给陌生人开门。不与陌生人搭讪，不与陌生人独处，不接受陌生人给的食物和饮品。不单独外出，不私自在外留宿。

　　 2、注意交通安全。遵守交通规则，右侧通行。过马路走人行横道，不闯红灯，做到“一慢、二看、三通过”。不翻越交通护栏，不在公路上追逐、打闹、嬉戏，不边走路边看手机。乘坐公共交通工具时有序排队，不抢上、抢下、抢座位。不乘坐“三无”车辆、拼装车及超员、超速和不规范车辆。

　　3、注意消防安全。学习消防相关知识，不玩火、不玩电，注意用火、用电、用水等安全。

　　4、注意饮食安全。养成良好的饮食及卫生习惯，不吃不洁食物、过期食物、“三无”食品及不健康食品，不吃地摊食品，不暴饮暴食。

　　5、注意网络安全。不出入营业性网吧、电子游戏室等社会场所，不过多使用手机。不将个人信息泄露给他人，在家长陪同下科学合理的利用网络学习，网络上遇到问题要谨慎，多和家人沟通解决。远离网络赌博、网贷、网游等，不随意结交网友，不沉溺于网络。文明绿色上网，不登陆不健康网站，不浏览不健康网页，不造谣、不传谣、不信谣，不在网络上发表不当言论。

　　6、做好防溺工作。暑期，天气炎热，是溺水事故多发时节。要增强防范意识，要时时提高警惕。不准私自下河游泳，不准擅自与他人结伴游泳，不准在无家长和老师带领的情况下游泳，不准在无安全设施、无救护人员的水域游泳，不准到不熟悉的水域游泳，遇溺水事故不准盲目下水施救等。

1、处理好学习与休息的关系，劳逸结合，既要开心快乐地享受美好的假期生活又要按时完成老师布置的各项作业。

2、积极参加社会实践活动，做好自我防护，保证个人安全。学做力所能及的家务，锻炼自我，开阔眼界，增长才干，全面提升综合能力。

3、自觉接受革命传统教育，阅读一本红色书籍，观看一部红色影片，学唱一首红色歌曲，诵读一篇红色诗词，参观一个红色景点，学习红色英雄故事……，传承革命思想，坚定理想信念。

　　乌鲁木齐市第140中学诚挚邀请您参加“小手拉大手，共创文明城”活动

      乌鲁木齐市已经取得了“第六届全国文明城市荣誉称号”，我们深知成绩的取得离不开各位家长朋友的参与和支持。为进一步营造浓厚的创城氛围，提高全体市民对我市创建文明城市的知晓率，确保全国文明城市创建工作圆满成功，我们再次诚恳地希望每一位家长和你们的孩子一起，大手拉小手，为了我们共同的荣誉，积极投身到创建全国文明城市的攻坚战中去，为争创全国文明城市、共建美好家园贡献自己的一份力量!从我做起，从现在做起，从小事做起，积极投身到争创全国文明城市的行动中来。建设文明米东需要每一位家长的热心参与和共同努力。