各位家长们,本周孩子们巩固网球比赛规则并且运用,熟悉如何进行一场网球比赛。训练方面从大红球升级到橘色球,场地面积变大,要求力量更强、速度更快与协调能力更好,现阶段对孩子们是一个挑战,相信他们会做的很好。
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热身、在跑步过程中注意前后距离,保持队形+三角标志侧滑步步伐练习
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正反手空间距离练习,找准击球位置
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各位家长们,本周孩子们巩固网球比赛规则并且运用,熟悉如何进行一场网球比赛。训练方面从大红球升级到橘色球,场地面积变大,要求力量更强、速度更快与协调能力更好,现阶段对孩子们是一个挑战,相信他们会做的很好。
热身、在跑步过程中注意前后距离,保持队形+三角标志侧滑步步伐练习
正反手空间距离练习,找准击球位置