东城幼儿园户外活动——跳绳

      跳绳是一种简单而有效的全身运动，能够提高心肺耐力，增强协调性，提升爆发力，是一项身心发展的双益运动项目。

      大班幼儿身体发展迅速，动作相对协调，幼儿能熟练掌握跳绳技能。✊经过一学期的学习，小朋友们在双脚连续跳绳的基础上开始练习单脚连续跳绳。

接下来看看小朋友们的表现吧！

      摇绳练臂力，跳绳练腿劲，快摇练速度，多跳练耐力。所以，幼儿手脚协调配合练习，使幼儿在动作平衡、协调方面达到质的飞跃，为幼小衔接打下良好的基础。