甘州区长安镇中心幼儿园第7-8周美食记

长安镇中心幼儿园
创建于04-12
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长幼每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱。

星期天

早餐:牛奶、面包

午餐:素小饭、清炒黄瓜

              蒸鹌鹑蛋

午点:香蕉、雪饼

晚餐:鲜蔬卤面、酸辣葫芦

星期一

早餐:西红柿鸡蛋汤、花卷、黄瓜段

午餐:什锦砂锅、葱花饼

午点:山楂卷、蒸红薯

晚餐:家常臊面、醋溜土豆丝

星期二

早餐:八宝粥、蝴蝶卷

午餐:南瓜小米面、小炒西蓝花

午餐:香米饼、砂糖橘

晚餐:香头面、酸爽海带、过年菜

星期三

早餐:三鲜豆腐羹、雪花饼

              蒸鹌鹑蛋

午餐:牛肉面、醋溜土豆丝

午点:牛奶

晚餐:灰碱面、世界名菜、麻婆豆腐

星期四

早餐:西湖牛肉羹、黄金大饼

午餐:米饭、菜花炒肉

              素炒甘蓝、紫菜汤

午点:山楂卷、蒸胡萝卜

晚餐:寸寸面、番茄炒蛋、清炒油菜

星期五

早餐:黑米红枣粥、南瓜发糕、圣女果

午餐:三鲜炒面、清炒菠菜、香汤

美食分享:虎皮蛋糕

         幼儿春季传染病预防要点如下:

          1. 培养良好的生活习惯:幼儿需要学习勤洗手、不乱摸鼻子和眼睛等卫生习惯,避免与他人共用物品,多喝水、多吃蔬菜和水果,保持良好的排便习惯。

           2. 适当锻炼身体:春季气候适宜,幼儿可以晒太阳、呼吸新鲜空气,并适当进行运动。

           3. 避免公共场所聚集:幼儿应避免到人群密集的公共场所,外出时佩戴口罩,保持与他人一米左右的距离。

           4. 注意环境卫生和室内通风:家庭要保持室内环境清洁和通风,注意保暖,被褥经常在阳光下暴晒消毒,小孩衣服尽量单独清洗。

           5. 早预防、早治疗:如有发热、咳嗽、流鼻涕等症状,及时就医,预防春季传染病。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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