美食周记

香关美食记
创建于04-12
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周一早餐:馒头,红薯,毛豆,煮鸡蛋,酸奶,芽菜炒面,青菜,燕麦粥,咸菜 



周一午餐:沙姜洋葱炒鸡,酸菜鲩鱼,云南小瓜炒肉片,凉拌金针菇,杏仁菜干汤,辣椒圈,青菜,水果

周二早餐:芋头糕,豆浆,山药,红枣,煮鸡蛋,豉油皇炒猪肠粉,青菜,鸡粥/白粥,萝卜干

周二午餐:红烧肉,五柳炸蛋,蒜香西兰花,凉拌海带结,青红萝卜玉米汤,辣椒圈,青菜,水果

周三早餐:肉卷,香芋,玉米,煎鸡蛋,榨菜肉丝汤粉面,青菜,小米粥,酸菜,花生米

周三午餐:蜜汁排骨,酥炸鱼块,南乳炒藕片,糖拌番茄,黄豆淮山老鸡汤,辣椒圈,青菜,水果

周四早餐:蛋糕,豆浆,花生,红薯,煮鸡蛋,三丝炒米粉,青菜,鱼片生菜粥/白粥,榨菜丝

周四午餐:蒸肉饼,煎酿三宝,韭菜豆芽炒蛋,凉拌土豆丝,当归红枣枸杞汤,青菜,辣椒圈,水果

周五早餐:花卷,山药,毛豆,煎鸡蛋,牛腩汤粉面,青菜,黑米粥,酸豆角,花生米

谷雨时节加菜:周五午餐:卤牛肉,椒盐虾,沙葛炒肉片,凉拌菠菜,青瓜云耳腐竹花生米,土茯苓赤小豆汤,青菜,辣椒圈,水果

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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