中青视点（冯清晨)9月23日，方城县光明高级中学开展心理健康教育讲座。本次讲座特邀南阳合顺家庭教育服务中心主任，家庭教育高级咨询指导师宋治源主任担任主讲。
方城县教体局民管办孙伟主任，南阳合顺家庭教育服务中心主任，家庭教育高级咨询指导师宋治源主任，原市妇联领导，现南阳合顺家庭教育服务中心总顾问蔡国风，南阳合顺家庭教育服务中心发起人（幼教专家）尚书敏， 南阳合顺家庭教育服务中心业务总监李良伟，启航教育集团董事长常壮，光明高级中学校长田士甫、赵斌出席讲座，学校全体师生聆听讲座。
方城县教体局民管办孙伟主任说道，本次心理健康讲座旨在宣传中学生心理健康知识，帮助同学们强化心理健康意识，提高心理素质，激发心理潜能；希望学校能够进一步提高对心理健康教育工作的认识、加强心理健康教育工作的宣传力度，积极鼓励学生参与、提高全校心理健康教育工作水平。
田校长为本次报告会致辞，他指出目前高中生的心理问题多数是学业基础差带来的心理压力过大、自以为是、人际关系紧张、适应能力差、心里不平衡等，并通过具体事例给同学们讲解如何养成健康的心理。田校长提出，养成健康的心理，首先要有正确的自我观念，其次要善于与别人沟通，尊重友谊，要善于表达和控制自己的情绪，做情绪的主人，最后要提高面对挫折和困难的承受力，建立自我防御机制。
宋治源主任用幽默诙谐的语言将自己的所见所闻带给同学们，引导大家反思了高中生活的多个维度，包括“学习”“生命的意义”“自信”等方面，为同学们高中奋斗之路带来了勉励和动力。宋主任以他渊博的学识、丰富的实践经验，通过理论联系实际，为光明全体师生带来了一场十分精彩的讲座，学生们受益匪浅。
通过此次讲座，学生们学会接受自己暂时不适应的状态，懂得采取相应的改变措施去调适自己，增强了适应新环境的信心和决心，相信在未来的学习和生活中，他们将会绽放更加夺目的光彩，成为光明的骄傲！进一步加强我校学生心理健康教育工作，养成正确的心理健康观念，培养学生健全的心理素质，构建和谐校园，丰富校园文化，