在日常生活中，我们经常会见到有人情绪激动或着急之后，感觉耳朵突然听不到声音或听力下降了，耳朵发闷，好像是堵了东西一样，有的人还会出现耳鸣、头晕或眩晕。近年来由于社会快速发展，竞争压力大，一些工作生活学习压力较大的中青年人患病的数量也在明显增加。当我们发现正常能听到的声音突然变小了、听不清了或听不见了时千万不要忽视。警惕：突发性耳聋！
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一、什么是突发性耳聋？
72小时内突然发生（数分钟、数小时或3天以内），原因不明的感音神经性听力损失，多为单侧，至少在相邻两个频率听力下降≥20dBHL。
二、引起突发性耳聋的原因
1、劳累、熬夜、精神紧张、压力大、情绪波动、吸烟、喝酒等都对耳朵有很大影响，特别是睡眠不足很容易使血管处于紧张状态，造成内耳供血不足，对听力有很大伤害。
2、外伤。发生重大车祸、头颅损伤、打架等可出现突聋，有的是一过性的，几天后可自动痊愈；有的是迟发型的，刚开始没有，几天后出现听力下降等。
3、长期噪声影响，尤其是遇到爆破音或者在迪厅、电影院等环境长时间留置等。内耳毛细胞长时间置于这些声波冲击之下，使耳朵极易受到伤害，造成不可逆的听力损害。
4、不良掏耳朵习惯，随便掏耳朵对娇嫩的外耳道皮肤损害极大，用力不当易引起外耳道损伤、感染，稍有不慎便会导致外耳道红肿、发炎，还有可能伤及鼓膜，造成鼓膜穿孔，导致听力下降。
5、糖尿病、高血压、血管相关疾病引起，使耳内血液循环差，导致听力下降。
6、滥用耳毒性药物，某些解热镇痛药，如阿司匹林类，某些抗生素如庆大霉素、链霉素等都对耳朵的危害较大，滥用药物容易对耳朵形成不可逆性伤害。
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三、突发性耳聋有什么症状
典型症状是短时间内突然出现听力下降，多为单侧，发病前部分患者有熬夜、疲劳或情绪波动史，症状有时不太典型，有的患者主要症状是耳鸣，只觉得耳朵里有嗡鸣声而忽略了听力下降；有的表现为耳闷胀感，感觉耳朵像被塞了东西；还有的首先表现为头晕或者眩晕，少数患者可有听觉过敏或重听，耳周麻木感或针刺感，部分患者会出现精神紧张、焦虑和睡眠障碍。
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四、当听力突然下降时怎么办
当我们日常生活中突然感到听力下降时，应及时到耳鼻喉科就诊，行耳科查体、纯音测听等相关专科检查，明确诊断，及早治疗。开始治疗的时间越早，治疗效果越好。一般在1~10天内开始治疗，效果较好。
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五、日常生活如何预防听力突然下降？
1、加强锻炼，增强体质，戒除不良生活习惯，增强自身免疫力，预防病毒感染。
2、保证充足睡眠，注意劳逸结合，勿过度劳累，避免熬夜、作息不规律。保持乐观情绪，积极调节不良心态，学会释放不良情绪，保持平和、积极的心态。
3、合理饮食，均衡膳食，多吃新鲜蔬果。避免不良的生活习惯，如饮酒吸烟。
4、有基础疾病者需积极治疗；糖尿病可以导致内耳微血管病变，在微血管内形成血栓，从而导致内耳局部缺血而发生突发性听力下降；高血压患者则可能由于血压的波动影响到内耳的血流灌注而发病。
5、避免长时间接触高强度噪音，损伤内耳发生听力下降。
6、平时可利用一些简单方法来预防和辅助治疗。如按摩耳廓，提捏耳垂，按摩风池穴等。也可闭目静坐，将两手食指分别置入两耳孔中，然后迅速离开两耳孔，如此连续10次。
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耳鼻咽喉–头颈外科主任简介
李振刚，耳鼻咽喉头颈外科主任，中共党员，从事耳鼻咽喉–头颈外科疾病诊疗二十余年,擅长治疗:中耳乳突炎、扁桃体炎，鼻腔、鼻窦、咽喉、声带、耳聋、耳鸣、头颈部等常见病、多发病及疑难重症的诊断及内窥镜下微创治疗和小儿鼾症(扁桃体肥大、腺样体肥大)的内窥镜下微创治疗。
联系电话：62238672
13137089266
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南阳医专一附院东院区
耳鼻咽喉–头颈外科
（南阳医专三附院）
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