亲爱的家长朋友们：
大家好！还记得我们小时候玩沙包的快乐吗？沙包是一种传统的自制体育器械，玩沙包更是一种老少皆宜、人人均可参加的体育活动。一个小小的沙包，让操场上的你我挥汗如雨，现倡导家长朋友一起陪伴孩子做一个沙包吧！
1.体验亲子制作沙包的乐趣。
2.和孩子一起完成一个沙包。建议大班幼儿尝试使用针线，体验平针的缝制方法；中班幼儿尝试画稿件并剪裁；小班幼儿尝试独立填充沙包。
3.在完成沙包后我们将开展班级沙包展示活动，比一次谁的沙包最有创意。还将开展缝沙包演讲活动，比一次谁讲的最为生动。户外活动时将开展丢沙包、顶沙包、踢沙包、运沙包等多项体育游戏，让孩子在游戏和玩耍中提高动作的灵活性，增强身体素质。让我们行动起来吧。
建议准备材料：针、线、彩笔、剪刀、各色布片、填充物等。
附：沙包制作过程
1.过稿：先画稿，即按要求，设计出不同尺寸的沙包，尺寸分别为12cm、15cm、17cm大小的正方体。
2.裁剪：根据画稿剪出相同面积的若干块小布片。
3.缝合：把布正面相对，对齐后留出2厘米的边，沿直线用平针缝好第一道，再按顺序缝成一个正方体形状，要留出最后一条开口。
4.翻面：把缝合正方体翻过来，使布的正面朝外。
5.装填充物：最好使用珍珠棉、棉花、碎布条、大米。
6.封口：把毛边掖进去，刮平，用密集的扦针缝合，确保填充物不外露。
温馨提示：
1.沙包的填充物最好使用碎布条加大米，不要填充硬物，以免孩子在玩的过程中受伤。
2.沙包完成后，检查一下是否缝制好，避免填充物露出。
3.在使用针的时候，一定要小心，用完归位，注意安全。