全体师生、家长朋友们：
为继承和发扬爱国卫生运动优良传统，进一步提升巩固提升国家卫生城市创建成果，营造卫生、文明、健康的生活环境。2024年4月是全国第36个爱国卫生活动月，下邽镇中心小学向全体师生、家长朋友们发出以下倡议：
一、全民参与，扮靓环境颜值。大力开展校园环境卫生、社区卫生、家庭卫生等大扫除，清脏治乱，清除“四害”（苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂）孳生地，彻底清理卫生死角，清运积存垃圾。自觉养成良好卫生习惯，主动参与环境卫生整治活动，共同营造干净、整洁、文明、舒适的环境。
二、积极行动，维护秩序。常态化开展爱国卫生工作，维护良好的秩序。学校、家里要深入开展搬家式卫生大扫除，保持地面干净卫生，门窗墙面整洁美观。要规范停车，不乱停乱放，不占用人行道、盲道。要爱护公共设施，不破坏垃圾容器，不损坏公厕设备。
三、科学倡导，防制病媒生物。全面开展春季防鼠灭鼠、防蟑灭蟑工作，对易发生鼠、蟑的室内夹缝、库房、地下沟渠等重点场所进行彻底清理，填塞鼠洞，修补缝隙，从源头上降低病媒生物密度。及时清运生活垃圾，消除病媒生物孳生地，最大限度降低疾病传播风险。
四、学践并行，健康生活。倡导文明健康生活方式，主动学习各类健康科普知识，提高自身健康素养。自觉戒烟限酒，注重合理膳食，坚持适量运动，保持充足睡眠，培养自主自律的生活方式，保持积极乐观的良好心态，讲究个人卫生、勤洗手、常通风、科学就医、合理用药，主动预防呼吸系统传染疾病，做好“自己健康的第一责任人”。
五、合理饮食，拥有健康体重。要保证进食尽量多样化、控制主食用量、饮食尽量温热。多食用蔬菜、水果、谷物、瘦肉、鱼肉等富含营养的食物，少食用油炸、糖分高的食品，这些食品会增加能量摄入，并且对身体健康不利。不要让孩子吃过多的零食。此外，家长也可以和孩子一起参加一些运动，不仅能增进亲子关系，还能避免肥胖，拥有康健体重。
“爱国卫生人人参与，健康生活人人享有”，开展春季爱国卫生运动，我们每个人既是实践者，也是受益者。让我们积极行动起来，让保持环境和个人卫生成为个人和家庭的自觉习惯，为国家卫生城市巩固提升、建设健康和谐的环境作出积极贡献!