今年4月是全国第36个爱国卫生月,为大力弘扬爱国卫生运动优良传统,开展环境卫生清洁整治,牢固树立健康理念,全面提升居民健康素养水平,助推国卫创建成果。在第36个爱国卫生月来临之际,向广大师生发出倡议:
一、人人动手,整洁家园
传承爱国卫生优良传统,树立健康强国理念,每周五开展大扫除活动,清理垃圾杂物,除尘防病,无卫生死角,无“十乱”(无乱贴乱画、无乱泼乱倒、无乱拉乱挂、无乱搭乱建、无乱停乱放)现象,做好垃圾分类,净化居家、单位和公共环境,搞好公园、集贸市场、车站、旅游景点、商场、超市、学校、老旧小区、城中村、城乡结合部、餐饮店等人员聚集场所的环境卫生重点加强电梯、垃圾收集点、休息区、游乐设施、公交车辆、公共厕所等公共物品及公共区域的清洁消毒,努力营造整洁、有序、健康的生活环境,减少疾病传播风险。
二、齐心协力,清除病媒
主动清除家庭、公共场所废旧杂物,清理死角、清除积水,密封食源、封堵缝隙,清除楼顶阳台、绿化带、水池、建筑工地等易孳生蚊媒的积水容器、轮胎等,及时处理垃圾污物,铲除老鼠栖息地,清除蚊蝇蟑等病媒生物孳生环境,最大限度的从源头上降低媒介传染病的传播风险。
三、管理健康体重,从我做起
牢固树立“每个人是自已健康第一责任人”的理念,从自身做起,讲究个人卫生,主动学习健康知识,提高健康素养。率先开展“健康体重”管理,改变不良生活习惯,了解体重变化,注重健康饮食,加强体育锻炼,努力养成健康生活方式,将健康生活方式融入日常的学习、工作和生活中。
四、健康自己,守护家庭
培养自主自律的生活方式,注重合理膳食,食物搭配多样,少油少盐少糖。坚持适量运动,及早戒烟,远离二手烟,少饮酒不酗酒。重视心理健康,保持平和心态。做到饮食有节、起居有常、动静结合、心态平和,当好自己健康第一责任人。
爱卫同行、共享健康。让我们共同行动起来,齐心协力,积极参与爱国卫生运动,为巩固国卫成果贡献一份力量!