2024年4月12日早上电子城街道江林新城北社区八段锦老年大学培训班开课了。本次培训旨在用群众易掌握的健身方式，提升居民身体素质，丰富人们的业余生活。
社区邀请了专业的教练老师进行健身气功八段锦的展示和教学指导，老师将八段锦的基础动作拆分开来，详细讲解，逐步示范，一边传授八段锦的口诀，一边强调八段锦的基本动作要领，“意守丹田，宁静心神调整呼吸，端正身型……”大家跟着认真体会，用心练习。
八段锦起源于北宋，共八百多年的历史。古人把这套动作比喻为“锦”，意为五颜六色，美而华贵。体现其动作舒展优美，视其为“祛病健身；效果极好；编排精致；动作完美”，此功法分为八段，每段一个动作，故名为“八段锦”。
活动现场，老师对学员们提出的问题，进行了一一解答，让学员们更加快速地学习和掌握。学员们纷纷表示，“很高兴能参加这样的活动，有机会规范地学习八段，丰富了日常锻炼内容，提升了自身身体素质。”
八段锦班的开办是为江林新城北社区辖区内的老年人朋友们、居民们办了一件大好事，给其提供一个学习交流的平台，使老年朋友老有所学、老有所乐、老有所为。促进老年朋友增长知识、丰富生活、陶冶情操、身心健康。