手足口病传染性强，传播途径多，且会复发，学龄前儿童又是易感人群。虽说大部分都可自愈，但为了不让宝宝受病毒折磨，请家长一定要提高预防意识，帮助孩子建立良好卫生习惯，做好有效的预防工作！
什么是手足口病？
手足口病（Hand，foot and mouth disease,HFMD ），是一种由肠道病毒引起的儿童常见传染顾名思义，就是手足、口咽部出现斑丘疹、疱疹，常伴有口痛、咳嗽、流涕、厌食、低热等症状，多数症状较轻患儿一般在一周左右自愈。但大约 1%～1.6%患儿会引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症，且会有 0.03%～0.05%的概率导致死亡。
每年4-7月和9-11月是手足口病高发期，多发生于6月龄到5岁内的儿童。 安全起见，以防万一，针对手足口病，家长不能掉以轻心。
手足口病的传播途径
肠道病毒可经胃肠道(粪一口途径)传播，也可经呼吸道(飞沫、咳嗽、打喷嚏等)传播，亦可因接触患者口鼻分泌物、皮肤或粘膜疱疹液及被污染的手及物品等造成传播。
(1)通过粪、口(食物、饮水等)
(2) 呼吸道飞沫传播(患者咽喉分泌物及唾液中的病毒)。
(3)日常接触(唾液、疱疹液、粪便污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等。
❤️手足口病怎么预防？
01 少扎堆
手足口病高发期，不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童。居家也要常通风，勤晒衣被。
02 早种疫苗
6月龄~5岁的孩子建议尽早接种EV71疫苗，虽然要花点钱，但能安全、有效的降低病发率，减少重症和死亡率。
03 早就医
如果在孩子出现持续发烧不退，手心、足掌心、口腔黏膜及臀部处发现疱疹等相关症状应立即就诊。做到早发现、早诊断、早隔离和早治疗。确诊后要及时通知幼儿园老师，早请假，避免交叉感染。
04 勤洗手
饭前便后、外出后、接触污染源后都要及时、正确、有效的洗手，这也是最经济便捷，可直接切断传播途径预防措施。
05 勤消毒
对儿童的玩具、个人卫生用具、餐具等物品要勤清洗消毒，对此我们幼儿园对幼儿玩具及设施都会及时且系统性的进行消毒，坚决不给病毒寄宿的机会。
06 勤锻炼
除幼儿园户外运动外，也请家长积极引导幼儿勤锻炼，提高抵抗力，增强免疫力，从自身抵抗病毒传染。
得手足口病怎么办？
目前，针对手足口病缺乏有效治疗药物，主要采取对症治疗，同时家长要做好护理工作。手足口病虽然会多次复发，但普遍可自我痊愈，家长也不要太恐慌。只要严格做到勤洗手，勤消毒，勤锻炼，少扎堆聚集，早到正规医院接种疫苗等预防工作。
如发现不适，要早确诊，早治疗，早隔离，早和幼儿园请假即可。
及时退烧，注意病情
如出现持续高烧不退，头疼、呕吐等立刻就医。
补充营养，注意饮食
01.饮食要少量多餐，清淡营养，以软烂或流食物为主;
02.不宜热饮热食，或食用冰冷、辛辣、酸咸等刺激性食物，以防加重口腔内部疼痛，引起儿童厌食;
03.饭后用生理盐水漱口，保持口腔清洁，避免残留物感染。
伤口护理，注意卫生
01.剪短患儿的指甲，避免挠破患处;02.切勿用针挑破皮疹，引发感染;
03.皮疹破损处及时涂上消炎药，保持局部清洁干燥;
04.选择柔软透气的衣服、被褥，多晒太阳，保持清洁。
爸爸妈妈们请注意
饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手，不要让儿童喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童;
看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物;
本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被;
儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊。居家治疗的儿童，不要接触其他儿童，父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒。
希望这篇手足口病预防指南能帮助家长及时了解相关知识，并引导宝宝做好预防工作。让我们一起为宝宝撑起健康的保护伞，让宝宝们健康、快乐得成长！