合理的营养是孩子们健康发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的重要途径。为了让孩子们在黄金时期健康成长，快乐成长幼儿园每周都根据季节特点选择当季新鲜的瓜果和蔬菜，精心搭配营养丰富的食材，为孩子们提供健康的一周食谱。
让我们一起来看看今天的食谱吧!
早餐：三鲜鲜肉卷粉
茶叶蛋
早间餐：苹果
圣女果
午餐：清蒸多宝鱼
肉末茄子
卤豆腐
豌豆尖汤
高粱软米饭
清蒸多宝鱼的功效与作用：多宝鱼的肉质鲜美、细腻滑爽、富有弹性，具有祛脂降压、明目、和胃、健脑提神、美容等功效。1、祛脂降压：食用多宝鱼可以软化和保护血管，有降低机体血脂和胆固醇的作用。2、明目：食用多宝鱼可以提高眼睛的抗病能力和预防夜盲。3、和胃：食用多宝鱼可以中和胃酸，缓解胃痛。4、健脑提神：多宝鱼能补肾健脑，助阳提神。5、美容：多宝鱼中胶质蛋白含量高，具有很好的滋润皮肤和美容作用。
午间餐：酸奶
烤腰果
晚餐：糖醋酥肉
蒜苔炒肉
素炒瓢儿白
小苦菜汤
软米饭